Перинатальная保健

　　Перинатальная保健 позволяет постоянно узнавать состояние здоровья беременных и развитие плода. Это позволяет своевременно выявлять аномалии, такие как серьезные врожденные дефекты, можно своевременно прервать беременность, улучшить качество рождения и предотвратить рождение детей с серьезными дефектами. Применять различные меры наблюдения и ухода за новорожденными, предотвращать и лечить частые заболевания новорожденных, снижать уровень заболеваемости и смертности новорожденных.

　　Перинатальный период - это время беременности28С周到产后 одной недели этого важного периода перед и после родов, меры保健 в этой фазе кажутся особенно важными, только в этой фазе做好保健, можно лучше снизить уровень заболеваемости и смертности младенцев и матерей.

　　Нормальный сердечный тон плода в перинатальном периоде должен быть каждый минуту12раз в минуту ~160 раз, выше160 раз должен вызывать тревогу гипоксию и т.д., ниже120 раз опаснее, потому что если плод страдает от гипоксии, сначала частота сердечных сокращений ускоряется, а затем медленно замедляется, поэтому мониторинг сердцебиения плода очень важен. Нормальная частота движений плода не менее чем每小时3раз. Также можно проводить непрерывное измерение12в часов общих движений плода, беременная женщина может измерять их утром, днем и вечером1раз в час движения плода, общая сумма, умноженная4равен12раз в час12раз в час в3раз в час и более считаются нормальными, что означает, что у плода есть хорошая резервная способность; если уровень снижается до2раз в час и менее, что указывает на гипоксию плода в утробе матери. Перед смертью плода от гипоксии12～48часов, обычно сначала отмечается резкое уменьшение и исчезновение движения плода.

　　Охрана перинатального здоровья в основном заключается в системном управлении беременными женщинами, включая ранние проверки беременности (беременность12Проверка до12Еженедельно после4Еженедельно один раз28Еженедельно после2Еженедельно один раз36Затем раз в неделю, стационарные роды, стратификация высокорисковых беременных и послеродовое посещение, а также общее наблюдение за матерью и ребенком на основе системы перинатальной保健, расширение содержания保健, использование подходящих технологий наблюдения, единое управление матерью и ребенком, чтобыснижение заболеваемости и смертности у младенцев и матерей..

　　Перинатальная保健 во время беременности очень важна, чтобы в максимальной степени обеспечить здоровье плода и матери. Основные контенты проверки включают измерение веса, артериального давления, высоты матки, окружности живота и прослушивание сердцебиения плода, цель -随时了解 состояние здоровья беременной женщины и развитие плода.

　　проверка времени: беременность3месяцев ~ беременность7месяцев, один раз в месяц; беременность8месяцев после2раз в неделю; беременность9месяцев, один раз в неделю, если есть заболевания беременности, необходимо регулярно проверяться.

　　определить размер плода: чем старше срок беременности, тем более зрелый плод, через расчет срока родов можно измерить размер плода. Обычный метод расчета - это начальная дата последнего менструального цикла, количество месяцев добавляется9дней.3мес.7мес. Для женщин с нерегулярным менструальным циклом или беременностью в период лактации, можно использовать дату возникновения беременности, количество месяцев добавляется14мес.8или дата появления движения плода, количество месяцев добавляется5можно примерно рассчитать срок родов.

　　высота дна матки: измерение высоты дна матки позволяет понять развитие плода. В нормальной беременности рост высоты дна матки имеет определенную регулярность, беременность16недели дно матки достигает середины между пупком и симфизом pubis, беременность24недели примерно находится чуть выше пупка, беременность36недели примерно достигает мечевидного отростка. Метод прост, можно понять зрелость и размер плода.

　　аудиометрия плода: аудиометрия частоты сердцебиения плода для определения наличия внутриутробной асфиксии плода - это常用有效的方法, следует обратить внимание на регулярность ритма сердцебиения, не слишком быстрый или медленный ритм, нормальный сердечный ритм12раз в минуту ~16раз/раз, если сердцебиение плода16раз/раз в час или продолжительно10раз/раз в час означает гипоксию плода в утробе матери, которая требует своевременного лечения.

　　наблюдение движения плода: нормальное движение плода не менее3раз. Также можно проводить непрерывное измерение12в часов общих движений плода, беременная женщина может измерять их утром, днем и вечером1раз в час движения плода, общая сумма, умноженная4равен12раз в час12раз в час в3раз в час и более считаются нормальными, что означает, что у плода есть хорошая резервная способность; если уровень снижается до2раз в час и менее, что указывает на гипоксию плода в утробе матери. Перед смертью плода от гипоксии12～48часов, обычно сначала отмечается резкое уменьшение и исчезновение движения плода.

　　Неподходящее питание может принести беременной женщине不必要的 проблемы, поэтому рекомендуется, чтобы все беременные женщины обратили внимание на следующие аспекты питания и здоровья:

　　1Не рекомендуется высокий глюкозный рацион во время беременности: вероятность рождения детей с избыточным весом, частота врожденных аномалий у плода, вероятность развития гестационной энцефалопатии или необходимости кесарева сечения у женщин с высоким уровнем глюкозы в крови составляет3В倍,7В倍 и2В倍. С другой стороны, высокий уровень глюкозы может加重 нагрузку на почки беременной женщины, что不利于保健 во время беременности.

　　2Не рекомендуется высокий белковый рацион во время беременности: высокий белковый рацион во время беременности может повлиять на аппетит беременной женщины, увеличить нагрузку на пищеварительную систему, в организме могут образовываться большое количество сероводорода, гистамина и других вредных веществ, что может вызывать вздутие живота, снижение аппетита, головокружение, усталость и другие явления.

　　3Не宜高脂肪饮食：如果孕妇长期高脂肪膳食，必然会增加女儿患生殖系统癌症的风险。长期过多食用高脂肪食物，会增加大肠内胆酸和中性胆固醇的浓度，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利于母婴健康。

　　4Не宜高钙饮食：孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门过早闭合、颚骨变宽而突出等，不利于健康的生长发育。

　　5Не宜食用霉变食品：如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可能危及胎儿。因为孕早期的2-3месяц, когда эмбрион имплантируется и развивается, клетки эмбриона находятся в стадии высокой пролиферации и дифференциации, воздействие毒素 может привести к разрыву или畸变 хромосом,从而导致遗传性疾病或胎儿畸形，например, врожденное заболевание сердца, врожденная умственная отсталость и т.д., некоторые даже могут привести к остановке развития плода и выкидышу. С другой стороны, в среднем и позднем периоде беременности, из-за того, что функции органов плода еще не完善, особенно функции печени и почек очень хрупкие,毒素 также может оказывать токсическое действие на плод.

　　Этот особый период беременности, в то время как мы защищаем себя, мы также защищаем малыша в животе. Поэтому, в жизни и питании, мы должны быть小心谨慎. особенно в питании, есть много вещей, которые беременные женщины должны избегать.

　　Охрана перинатального здоровья в основном заключается в системном управлении беременными женщинами, включая ранние проверки беременности (беременность12Проверка до12Еженедельно после4Еженедельно один раз28Еженедельно после2Еженедельно один раз36Еженедельно один раз (в течение недели), госпитализация для родов,分层管理高危孕妇和产后访视，а также совместно с матерью наблюдение за здоровьем ребенка на основе системы охраны материнства и детства, расширение спектра保健 мер, использование подходящих методов наблюдения, единое управление матерью и ребенком.