A fissura nas mãos e nos pés é uma doença dermatológica comum no inverno dos idosos, portanto, a prevenção da doença é particularmente importante. Abaixo estão algumas maneiras de prevenir a doença:
1No inverno seco e frio, é aconselhável comer mais gorduras.
2Deve aumentar a nutrição e comer mais alguns alimentos como fígado de porco, pele de porco, carne de carneiro, ágar-ágar, cápsulas de óleo de fígado de peixe para pacientes com doença crônica ou idosos.
3、Devido ao clima frio e seco no inverno, os idosos transpiram menos, a pele é fácil de seca e formar rugas, portanto, deve-se prestar especial atenção à proteção do frio e ao aquecimento dos pés e mãos, lavar frequentemente com água quente, aplicar alguns cosméticos oleosos, para evitar que a congelamento agrave as fissuras nas mãos e pés.
4、No dia a dia, também deve-se prestar atenção à diversificação da dieta, comer mais frutas e vegetais, beber mais água, consumir alimentos ricos em proteínas em quantidades moderadas, manter a umidade e elasticidade da pele, assim pode prevenir o desenvolvimento de fissuras nas mãos e pés.
Cuidados diários
1、Na vida cotidiana, deve-se evitar o uso de sabões, águas alcalinas e outros detergentes alcalinos muito alcalinos ao lavar as mãos e os pés.
2、No inverno, é comum mergulhar os pés e as mãos em água quente, secar após o banho, além de usar cosméticos para manter a umidade da pele, também é necessário prestar atenção ao aquecimento.
3、Trabalhando em ambientes que podem causar fissuras nas mãos e pés的职业性, deve-se fortalecer a proteção laboratorial para reduzir a possibilidade de doença.