足球踝

　　足球踝多见于运动员或体育爱好者。由于足部反复强力背伸活动，使胫骨远端与距骨之间直接相撞，长期刺激导致软组织瘢痕增生以及骨赘形成。

　　多数有骨性关节炎的临床症状。有的表现为踝关节扭伤后疼痛等症状，迁延不愈，活动后加重，休息后缓解。足球踝的症状以踝关节肿胀、疼痛为主，前方的骨赘可影响踝关节的背伸活动，导致背伸受限及疼痛。

　　Может развиться свободное тело в суставе колена.

　　Боль и ограничение подвижности колена при движении являются основными симптомами этого заболевания. На ранних этапах боль возникает при движении, а затем даже в состоянии покоя. Места боли в основном перед коленом, при ударе по мячу с правильной стороны колено сзади стучит и сжимает костные наросты и мягкие ткани, вызывая боль. При быстром беге и прыжках передний край колена и шейка большеберцовой кости ударяются, вызывая боль. С увеличением костных наростов, утолщением синовиальной сумки и образованием свободных тел ограничение подвижности сустава становится все более明显的, до тех пор, пока подвижность сустава не уменьшится明显. Иногда можно感觉到 трение суставных поверхностей, которое в основном вызвано粗糙ыми суставными поверхностями и утолщенными синовиальными телами или свободными телами. Основные симптомы включают легкое опухание сустава, болезненность, ощущение трения и трения, уменьшение суставной щели. В редких случаях можно почувствовать свободные тела.

　　Укрепление мышц вокруг колена, использование эластичных бинтов или лейкопластыря для обертывания после травмы или во время игры, предотвращение чрезмерного сгибания и разгибания колена и его внутреннего и внешнего поворота, предотвращение повторных вывихов, является эффективным средством предотвращения football ankle.

　　Рентген является основным средством диагностики football ankle, можно увидеть, что у колена и шейки большеберцовой и距бной костей есть костные наросты и костные отложения,距骨 задний отросток разрастается и удлиняется, два колена становятся острыми, иногда можно увидеть тени свободных тел, сужение суставной щели и т.д.

　　Пациенты, из-за длительного病程, глубоких язв, долгосрочного ограничения потребления продуктов из мяса и рыбы, могут привести к недостаточному питанию и снижению сопротивляемости организма, поэтому им следует предоставлять высокопroteinные, высоковитаминные, легкоусвояемые продукты,多吃鸡蛋、молоко, свежие овощи, фрукты и продукты, богатые коллагеном, такие как густой бульон, и избегать острых и раздражающих продуктов, курения и алкоголя.

　　1Консервативное лечение:Включает внешнее использование повязок на щиколотку и различных мазей, ультракоротковолновую терапию, паровую терапию, лечение уксусом или ионной терапией, блокаду суставов или болевых точек.

　　2Оперативное лечение:Для пациентов с чрезмерно большими костными наростами в суставе или уменьшением суставной щели, которые часто блокируют сустав, может быть показана операция. В зависимости от места локализации заболевания используется передний внутренний, передний наружный или задний разрез для удаления костных наростов и предотвращения их регенерации с помощью электрического cautery. Внутри сустава обычно есть различные количества свободных тел, которые необходимо тщательно удалить и промыть сустав生理盐水. В большинстве случаев послеоперационный эффект хорош, около3Через месяц можно восстановить тренировку.