Cổ chân bóng đá

　　Cổ chân bóng đá thường gặp ở vận động viên hoặc người yêu thể thao. Do hoạt động duỗi强力 chân nhiều lần, gãy cổ chân và gãy xương đùi va chạm trực tiếp, kích thích lâu dài dẫn đến sự phát triển của mô sẹo và gai xương.

　　Nhiều người có triệu chứng viêm khớp xương. Một số người biểu hiện bằng cách đau sau khi gãy cổ chân, không khỏi dần, nặng hơn khi hoạt động, nhẹ hơn khi nghỉ ngơi. Triệu chứng của cổ chân bóng đá chủ yếu là sưng, đau, gai xương ở phía trước có thể ảnh hưởng đến hoạt động duỗi cổ chân, gây hạn chế và đau.

　　Có thể xảy ra thể tự do ở khớp gót.

　　Cảm giác đau và hạn chế hoạt động khi vận động khớp gót là triệu chứng chính của bệnh này. Giai đoạn đầu là đau khi hoạt động, sau đó ngay cả khi nghỉ ngơi cũng xảy ra đau. Vị trí đau nhiều ở trước gót, khi đá bóng bằng chân trước, gai xương sau gót và mô mềm va chạm ép nhau gây đau. Khi chạy và nhảy, xương cẳng chân trước và cổ gót xương va chạm gây đau. Với sự phát triển của gai xương, sự dày lên của màng hoạt dịch và sự hình thành của thể tự do, sự hạn chế hoạt động của khớp ngày càng rõ ràng, đến mức độ hoạt động của khớp giảm rõ ràng. Thỉnh thoảng còn có thể cảm thấy tiếng ma sát ở mặt khớp, chủ yếu do mặt khớp thô ráp và mô hoạt dịch dày hoặc thể tự do ma sát nhau. Triệu chứng chính bao gồm sưng nhẹ khớp, đau khi chạm vào, cảm giác ma sát và tiếng ma sát, khoảng cách khớp giảm. Thỉnh thoảng có thể sờ thấy thể tự do.

　　Tăng cường tập luyện cơ xung quanh khớp gót, khi bị thương hoặc thi đấu sử dụng băng dính đàn hồi hoặc keo dán, ngăn chặn sự co giãn quá mức và sự lật trong và ngoài của khớp gót, tránh bị trật khớp nhiều lần, là biện pháp phòng ngừa hiệu quả bệnh gót chân.

　　X-quang là phương tiện chẩn đoán chính của bệnh gót chân bị tổn thương. Xem thấy xương cẳng chân và gót xương cổ có gai xương và gai xương hình thành, gót xương sau mọc ra và dài ra, hai gót trở nên mảnh mai, có khi thấy hình ảnh thể tự do, khoảng cách khớp gót trở nên hẹp...

　　Do病程 dài, vết loét sâu và lớn, lâu ngày kiêng ăn cá và thịt, dẫn đến tình trạng dinh dưỡng cơ thể bị suy yếu, sức đề kháng giảm, vì vậy, nên cung cấp thực phẩm giàu protein, vitamin, dễ tiêu hóa, ăn nhiều trứng, sữa, rau tươi, trái cây và thực phẩm giàu collagen như xương hầm đậm đặc, kiêng ăn cay nóng, bỏ thuốc lá và rượu.

　　1、Phương pháp điều trị bảo tồn:Bao gồm bôi thuốc bôi ngoài, liệu pháp siêu âm ngắn, điều trị bằng thuốc đun sôi hoặc ion dẫn truyền, băng keo hoặc băng gạc tại chỗ khớp hoặc điểm đau.

　　2、Phương pháp điều trị phẫu thuật:Đối với các trường hợp gai xương quá lớn trong khớp, thể tích khớp giảm hoặc người bị trật khớp gót liên tục có thể điều trị bằng phẫu thuật. Theo vị trí của bệnh変 chọn mổ trước trong, trước ngoài hoặc sau gót để loại bỏ gai xương còn sót và sử dụng điện cháy để ngăn chặn sự tái phát của gai xương. Thường thì trong khớp có nhiều thể tích không đều của thể tự do, nên cần làm sạch kỹ lưỡng và rửa lại nhiều lần bằng nước muối sinh lý. Thường thì sau phẫu thuật hiệu quả đều tốt, khoảng...3Sau tháng có thể phục hồi tập luyện.