Симптомы脾肾阳虚对患者的生活带来了很多不便,日常生活中注意饮食可以有效预防脾肾阳虚的发生。可以适当吃以下食物:
1суп из баранины:готовое нежирное мясо баранины80 граммов, размять ножом до состояния пюре, добавить в миску, добавить60 миллилитров супа из баранины, добавить немного свежего имбирного сока, чесночного пюре, вина, глутамата, соли и крахмала, перемешать и варить на паровой бане45минут, можно есть теплым.
2、 филе индейки с перцем:острая красная паприка100 граммов, разломать до размера ногтя большого пальца; грудка индейки60 граммов, нарезать кубиками, замариновать с вином, солью, свежим имбирем и чесночным пюре, затем обжарить в масле до готовности, положить в тарелку, добавить в鸡汤适量的 соли, глутамата и сделать соус, полить соусом на кубиках鸡肉 и перце, можно есть теплым.
3、 каша из грецкого ореха (подходит для пациентов с阳虚便秘):
грецкий орех30 граммов, измельчить до консистенции пудры, добавить в50 миллилитров горячей воды, перемешать и процедить; длиннозерновой рис50 граммов варить до готовности, добавить молоко из грецкого ореха и варить до исчезновения запаха ореха, можно есть теплым.
4、 рисовая каша (подходит для пациентов с阳虚泄泻):
немолотый рис50 граммов, суп из мяса собаки250 миллилитров, варить на медленном огне до состояния густой каши, добавить适量的 перца и глутамата, можно есть теплым.