ميكانيكية تأثير السجائر على صحة الإنسان هي: بسبب المواد الخام التي تصنع منها السجائر - التبغ، تطلق النار أثناء الاحتراق على الأكسجين المتبادل، النيكوتين، القطران، المعادن الثقيلة، النواة المشعة، إلخ4عدة أنواع من المواد الضارة، عند دخول هذه المواد الكيميائية إلى الرئة والأعضاء الأخرى، تؤدي أولاً إلى تهيج وتآكل الأغشية المخاطية والرئة، ومن ثم إلى زيادة الخلايا التائية المثبطة، وتقليل الخلايا التائية المساعدة، وتقليل نشاط الخلايا القاتلة، وتقليل الجلوبيولينات، وتقليل قدرة الخلايا على إنتاج البروتينات المضادة للفيروسات، وتغير بروتين الخلايا، وتقديم فينازومات الأنزيمات، وتغير نمو الخلايا، وتغير الجينات الوراثية، وتدمير وظائف الأعضاء الداخلية بشكل خطير، وتحفيز السرطان بشدة.

    　　زيادة ضغط الدم، تؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية، أمراض القلب والأوعية الدموية، تعرف أيضًا بأمراض النظام الدوري، هي سلسلة من الأمراض تتعلق بالنظام الدوري، النظام الدوري هو الأعضاء والأنسجة التي تنقل الدم في الجسم، وتشمل القلب والأوعية الدموية (الأوعية الدموية، الأوردة، الأوعية الدموية الدقيقة)، يمكن تقسيمها إلى حاد ومزمن، عادة ما تكون مرتبطة بتصلب الشرايين. هذه الأمراض لها أسباب مشابهة، عملية الإصابة، والطرق العلاجية. تعزيز أو زيادة أمراض القلب لدى مرضى السكري.

　　العلامات السريعة للمدخنين هي: السعال، الألم في الصدر، الفم الكريه الرائحة، انخفاض الشهية، تأخير النمو عند المراهقين، نقص الوزن عند البالغين. بسبب فترة الحياة الطويلة للمواد الكيميائية الضارة في السجائر في الجسم، تكون المخاطر الرئيسية هي التآكل المزمن، وتظهر السمات السريرية كالتالي:

　　1، يسبب السرطان. بسبب أن السجائر تحتوي على نيكوتين، يزيد من خطر الإصابة بالسرطان40 أنواع من المواد المسرطنة تؤدي إلى تدمير خلايا الجسم الصحية، مما يجعل عدد الوفيات الناتجة عن السرطان في الصين يتصدر قائمة الأمراض السرطانية، وسرطان الفم50%-70% بسبب التدخين، هناك سرطان الكلية وال膀胱30%-40% بسبب التدخين الطويل، يزيد المدخنون من خطر الإصابة بسرطان المعدة مقارنة بالغير مدخنين2-4مرة.

　　2، يضر الأطفال. النساء اللواتي يدخنن أثناء الحمل، بسبب تأثير النيكوتين، يزيد من كمية الأكسيد الكربون في الجسم، يثبط حركة الشعيرات الداخلية للغشاء المبطن للقناة الوسطى، يبطئ عملية التبويض، يزيد من تقلصات القناة الوسطى، يضيق الأوعية الدموية، يضر بالغشاء الداخلي، يثبط تكوين البروستاجلاندين في الرحم، مما يزيد من الإصابة بالحمل غير الطبيعي3-4مرة، يسبب التهابات في قناة فالوب والمنطقة الحوضية، تقدم مبكر في التقدم البيولوجي للرحم، الإجهاض الطبيعي، الولادة المبكرة، زيادة عدد الموتى الجنينية، وزن الطفل الجنيني غير الكافي، انخفاض الرؤية، تطور غير صحي في الشريان التاجي، عيوب خلقية وطفولة ضعيفة4-5مرة، خطر الموت مرتفع25％-65％

　　3، عجز في التجلط24، انخفاض في المادة المضادة للتجلط

　　4، فقدان التوازن العقلي. بسبب أن النيكوتين في السجائر يثير الجهاز العصبي، يزيد من معدل الإصابة بالاضطرابات النفسية لدى المدخنين مقارنة بالغير مدخنين3مرة، أكثر من الذين يعانون من عدم الاستقرار العاطفي عادة بمرتين.

　　5، فقدان السيطرة على البول. بسبب التدخين الطويل، يضطرب وظيفة عضلة العضلة البولية، مما يؤدي إلى تسرب البول عند السعال أو الضحك، يزيد خطر فقدان السيطرة على البول لدى المدخنين مقارنة بالغير مدخنين بمرتين.

　　6، ضعف الإنجاب. بسبب ضرر النيكوتين، يقل عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال المدخنين بنصف، يقل من النشاط، يزيد من معدل الشلل الجنسي مقارنة بالغير مدخنين23، ارتفاع خطر تشوهات الجنين مقارنة بالغير مدخنين5جزء.

　　7، ألم البطن، التهابات المعدة. في العائلات المدخنة، يزيد الأطفال من استنشاق الدخان (أعلى من المدخنين الناصحين في التعرض للتسمم بنيتروجين الأمين50 مرة)، يثير العصب الفقري، يسبب تشنج الأمعاء، لذا يظهر أعراض فقدان الشهية قبل الطعام، ألم البطن بعد الطعام. يزيد إنتاج حمض المعدة لدى المدخنين في الليل، يضعف من مقاومة المخاط، يسبب التهابات أو يؤثر على شفاء التهابات المعدة، مما يجعل الأدوية لا تكون فعالة.

　　8، زيادة معدل ضربات القلب. بسبب أن النيكوتين يجعل الجهاز العصبي يصبح مستفزًا، يزيد من إنتاج الغدة الكظرية، تضيق الأوعية الدموية الصغيرة، زيادة معدل ضربات القلب، مما يزيد من حمل القلب، يغير عملية التمثيل الغذائي البيولوجي للجسم، يصبح هناك دائرة سيئة، مما يؤدي إلى زيادة معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى المدخنين مقارنة بالغير مدخنين3مرة، ارتفاع خطر مرض القلب5مرة، ارتفاع خطر انسداد الأوعية القلبية3.6مرة.

　　9، ارتفاع ضغط الدم. المدخنون الطويلون بسبب تأثير السم الموجود في النيكوتين، يسبب تضيق الأوعية الدموية، التشنج، ضغط الدم الانبساطي أعلى من غير المدخنين20 مليمتر زئبق، ارتفاع ضغط الدم الانقباضي30 مليمتر زئبق، خاصة للمبتدئين ومرة واحدة بعد الإقلاع عن التدخين، ارتفاع ضغط الدم أكبر. بسبب أن السم الموجود في جدار الأوعية الدموية يستخدم إيداع الدهون الضارة، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين، ومرض القلب التاجي أعلى من غير المدخنين3-4مرة، ارتفاع خطر السكتة الدماغية3مرة.

　　10، قصير العمر. كل يوم يدخن1مكتبة السجائر، والاستمرار في الشهيق30 سنة، محتوى النيكوتين في الجسم يمكن أن يصل إلى109.5المرض، يمكن أن يقتل22الرؤوس. كل مرة يتم استنشاقها1سيجارة، سيقصر العمر5دقيقة3ثانية، المدخنين الدائمين يقللون من العمر6-8كل عام، من الذين يدخنون رباعة كل يوم، يمكن أن يقللوا من العمر18كل عام، في العالم كل13ثانية واحدة1الموت من الشلل الناجم عن التدخين

    توقعات الشلل الناجم عن التدخين: النساء اللاتي يدخنن أثناء الحمل، بسبب تأثير النيكوتين، يرتفع مستوى ثاني أكسيد الكربون في الجسم الأم، لذا يجب الانتباه إلى منع استنشاق الدخان الثانوي أثناء فترة الحمل. من الأفضل التوقف عن التدخين. الاكتشاف المبكر، التشخيص المبكر، العلاج المبكر مهم جدًا للوقاية من هذا المرض. يجب القيام بفحوصات دورية أثناء الحمل، وتعزيز التوعية، وتعليم الناس بالمخاطر التي يسببها التدخين.

　　أولاً، الأعراض السريرية، الأعراض النموذجية للشلل الناجم عن التدخين في الآونة الأخيرة هي: السعال، تضيق الصدر، الفم الكريه، عدم الرغبة في الطعام، بطء النمو عند المراهقين، نقص الوزن عند البالغين. نظرًا لأن المواد الكيميائية الضارة الموجودة في السجائر لها فترة نصف حياة طويلة في الجسم، فإن أضرارها الرئيسية هي التلف المزمن.

　　ثانيًا، تاريخ التدخين، يجب أن تكون مدة التدخين والكمية المستخدمة لها علاقة مباشرة بمرض.

　　ثالثًا، القيام بفحوصات الصدر بالأشعة السينية، فحص القلب الكهربائي، فحص الدم، وفحوصات أخرى ذات صلة.

　　يُعتبر عشق الأرز لقمة من لقمة النباتية، والجزيئات الجيلاتينية في عشق الأرز تستطيع امتصاص الغبار والشوائب المتبقية في نظام الهضم البشري وجمعها وإزالتها من الجسم، مما يؤدي إلى تنظيف المعدة والقولون. في نفس الوقت، فإنه يحتوي أيضًا على وظيفة مساعدة في الهضم للعناصر الغذائية النشوية، وللمواد الصعبة التي يتم تناولها عن طريق الخطأ مثل الشعر، القش، الفروع الخشبية، الرمل، القطع المعدنية وما إلى ذلك، ولديها تأثير حلول وسحب. لذلك، هو غذاء تقويته ضروري للعاملين في المناجم والصناعات الكيميائية والنسيج. يمكن أن يساعد تناول عشق الأرز لفترة من الوقت في خفض الكوليسترول المرتفع بشكل كبير. يلعب عشق الأرز أيضًا دورًا في المدخنين، حيث يتم دمجه مع البرتقال الطازج، الذي يمكن أن يزيل النيكوتين بشكل جيد.

　　التدخين يؤدي إلى مئة ضرر وليس له أي فائدة لصحة الإنسان، من أجل الصحة والطول العمر الشخصي، سعادة الأسرة، وتحسين استنساخ الأبناء والذرية، يجب على الناس العاقلون أن يكفوا عن التدخين، الذي يصبح رد الفعل البديل الذي ينتجه تأثير التخدير المؤقت للسجائر (الشوق) - عادة التدخين، يمكن التخلص منه بسهولة باستخدام الإرادة العقلية. يمكن للذين لا يفهمون الخطر الذي يهدد المدخنين استخدام الأعشاب الطبية كمساعد في التخلص منه.