I. Phương pháp ăn uống trị liệt dương
1、Nấu măng tây xào gan gà:măng tây90g, rửa sạch cắt đoạn; gan gà120g thái lát, đun chín bằng lửa lớn trong chảo gang, ăn kèm với giấm, điều trị liệt dương do hỏa môn suy yếu.
2、Nấu cẩu tùng hầm thận gà:cẩu tùng5g~10g, thận gà1lần, nấu chín, nêm gia vị ăn, trị liệt dương do hỏa môn suy yếu.
3、Gà non rùa:lấy gà non chưa đẻ trứng, nặng khoảng1000g1con, bỏ lông và nội tạng; ngoài ra còn lấy con gà non nặng khoảng500g của rùa1con, bỏ vỏ, hạt tiêu trắng9g, đường mía5g, cho vào ruột gà, đặt vào chum than, thêm rượu trắng10ml, đậy nắp, dùng đất nặn kín, đun bằng lửa nhỏ đến khi thịt nát là được. Ăn nước và thịt,2ngày ~3ngày ăn hết. Cách15ngày sau như vậy để uống. Phương pháp này bổ thận tráng âm, dùng cho liệt dương do âm hư hao.
4、Măng tây và mù tạt:lấy hạt măng tây30g, hạt mẫu đơn, hạt diệp hạ châu mỗi loại15g, mạch môn10g, uống bằng nước, mỗi ngày1phương pháp. Ngoài ra còn có cá lớn tươi4g, đập nát, thêm giấm vừa đủ để thành3g giấm,1lần uống hết. Dùng cho liệt dương do hư hao dương nguyên, phương pháp này ấm mà không khô.
5、Nấu tinh hoàn dê:lấy số củ hành lớn, đựng tôm xào, để cho đầy củ hành là được, nấu chín bằng lửa nhỏ, xay mịn, uống mỗi buổi sáng.6g. Ngoài ra còn dùng tinh hoàn dê1ngày, thêm một ít rượu cũ để nấu chín, uống mỗi buổi sáng.1tháng là1lần điều trị. Nhiệt thận tráng dương, dùng cho trường hợp hỏa môn suy yếu liệt dương.
6、Bưởi tục nấu trứng gà:tục12g, bưởi20g, hai quả trứng gà, thêm nước cùng nấu, trứng chín sau đó bóc vỏ, lấy trứng tiếp tục xào15giây, ăn trứng uống nước, cách ngày1lần, sử dụng liên tục trong nửa tháng. Ba thứ hợp lại với nhau, có thể tan ứ, bổ tinh khí, khơi dương đạo, điều trị chứng liệt dương do khí gan trầm uất.
7、Thịt bò Dongpo:thịt bò240g, khoai tây, cà rốt mỗi loại45g, mù tạt60g, rượu gạo6g, đường4.5g, tỏi9g, gừng3g, hạt mускат 0.5g, hạt tiêu 0.75g, dầu ăn120g. Cắt thịt bò thành từng miếng nhỏ, gọt vỏ và rửa sạch khoai tây, cà rốt, cắt thành từng miếng hình thoi. Đặt chảo lớn lên lửa lớn, đổ vào dầu ăn, đun đến khi dầu bốc khói, sau đó cho miếng thịt bò vào, xào khoảng5giây, khi thịt chuyển thành vàng nhạt thì vớt ra, sau đó cho khoai tây, cà rốt thành từng miếng vào chảo dầu, cũng chiên đến khi vàng nhạt thì vớt ra, đổ bỏ dầu dư. Đặt chảo lên lửa nhỏ, đổ vào những miếng thịt bò đã xào, thêm nước, sau đó cho tất cả gia vị vào, hầm đến khi thịt nát, sau đó thêm khoai tây, cà rốt đã chiên vào, tiếp tục hầm5Sau đó đổ vào đĩa canh là xong. Ăn kèm với bữa ăn. Có thể bổ tinh máu, giúp nguyên dương, dùng cho trường hợp亏损 dương nguyên dẫn đến không cương dương.
8、Đông trùng hạ thảo gà:Cánh gà đực1Chỉ, đông trùng hạ thảo10g, muối, gừng, tỏi ít. Rửa sạch đặt vào nồi gang, thêm đông trùng hạ thảo và các gia vị trên, nước vừa đủ, nấu chín nhừ bằng lửa nhỏ. Ăn kèm với bữa ăn. Bổ虚弱, trợ dương, dùng để điều trị liệt dương, tinh ra nhiều do thận dương hư lạnh, môn hỏa suy hao. Là thực phẩm bổ dưỡng lý tưởng để điều trị dài hạn.
9、bột dương dương:dương dương1cái. Đặt cát vào nồi nung nóng, cho dương dương vào nồi, chảo đến khi giãn nở sau đó lấy ra nghiền mịn, mỗi lần uống3g, mỗi2lần, uống nước ấm. Dùng cho người thận dương hư liệt dương, tinh lạnh.
10、nấu thịt chó:thịt chó vàng500g~1000g, rửa sạch, thái khúc, thêm八角, hạt tiêu, cốt to, quả quả, gừng và muối vừa đủ, đun chín trong nồi, ăn thịt uống nước. Dùng cho người thận dương hư liệt dương.
Hai, điều trị bằng rượu dược liệu
1、rượu ba bảo Đông Bắc:thận chó, thận ngựa, thận chó, hải mã, gân hươu, hồng sâm v.v. Chế thành. Bổ thận tráng dương, trừ lạnh, dùng cho người thận hư tinh lạnh gây liệt dương không cương.
2、rượu ba đòn gân:do gân hươu, tiêu tía, hoàng kỳ, du仲, mộc môn, thiên đậu, đất xương, tiêu bì, lá hòe dương hà, dương dương, bạch thược, phục linh, bá cố, hoàng kỳ, dương trần tử, đầu vương, bá cố, dương dương, long dương, chó dương dương, chó dương dương chế thành. Giữ lưng mạnh thận, nâng thần bổ khí, dùng cho người khí huyết hư tổn, liệt dương tinh ra nhiều.
3、rượu linh chi tiêu:dùng linh chi tiêu250g, cắt nhỏ thuốc, cho vào túi vải trắng, dùng rượu trắng2cân ngâm, kín3ngày mở ra, mỗi3lần, mỗi lần uống rỗng. Sau1cốc. Bổ xương tráng dương, trừ phong thấp, cứng xương cốt, dùng cho người lưng chân yếu无力, liệt dương sớm.
4、rượu đùi hàu:dùng đùi hàu30g, rượu trắng500g. Cắt đùi hàu thành nhỏ, rửa sạch, cho vào túi vải, buộc chặt miệng, đặt vào thùng rượu; cho rượu trắng vào thùng rượu, đậy kín, ngâm7ngày thành. Mỗi ngày uống3lần, mỗi9g~12g. Bổ hạ nguyên, ích tinh mạch, dùng cho người thận dương hư suy, tinh khí lâu hao gây liệt dương không cương.
5、rượu cúc vạn thọ:cúc vạn thọ200g, mẫu đơn tử60g, sinh địa100g, hoàng kỳ60g, rượu gạo3000g. Nghiền thuốc vụn, cho vào chén gốm, thêm nước vượt qua mặt thuốc, đun nhỏ lửa nửa giờ sau khi lạnh, sau đó cho rượu và nước thuốc cùng vào thùng, đậy nắp kín.14ngày sau uống. Mỗi2lần, mỗi10g~20g. Bổ thận đầy tinh, dưỡng gan minh mắt, trường thọ, dùng cho người thận gan hư tổn, tinh huyết hao tổn gây liệt dương hư yếu.
6、rượu ngũ tử:bồ công anh60g, dương trần tử60g, các loại quả hạch60g, kim anh tử60g, mẫu đơn tử60g, sương sắn60g, rượu trắng2500g. Nghiền thuốc mịn, cho vào túi vải nhỏ, cùng rượu đặt vào chum nhỏ, đậy nắp kín. Mỗi ngày lắc1lần,14ngày sau uống. Mỗi2lần, mỗi10g. Bổ ích thận gan, sinh tinh đầy xương, cố tinh縮 niệu, dùng cho người thận gan hư tổn gây liệt dương, tinh ra nhiều.
7、rượu gân hươu:gân hươu15g, củ山药30g, rượu trắng500g. Cắt gân hươu và củ山药 thành lát mỏng, đặt vào rượu trắng, đậy nắp kín. Mỗi ngày lắc1lần,7ngày sau có thể uống. Mỗi2lần, mỗi10g. Nhiệt thận bổ tinh, bổ ích hư tổn, dùng cho người thận dương hư, tinh huyết hao tổn gây liệt dương không cương.
8、hỗn hợp rượu chà bì:sơn chà bì, quả nhân mỗi50g,sắn dược, hòe dương hà mỗi30g, hồng花3g, địa long10g, đường phèn90g~120g. Thảo dược này ngâm với rượu gạo,1tuần sau mới uống. Mỗi20ml~25ml, sáng tối mỗi1lần. Tính thận cường dương, bổ âm补肾, dùng cho liệt dương do thận hư.
Ba, ăn gì tốt cho người bị liệt dương:
1、nhãn tử
Y học cổ truyền cho rằng, nhãn tử vị ngọt, tính ấm, có tác dụng bổ ích khí máu, bổ tinh sinh tủy,养津 và dạ dày, phong cơ泽 da v.v. Có thể cải thiện chức năng tình dục của con người, dùng để điều trị các chứng tinh dịch lạnh, liệt dương, xuất tinh sớm, lạnh阴诸症
2、chim yến
Tuyết肉 có thể bổ âm tinh, là thực phẩm cường dương bổ tinh tốt, dùng để điều trị liệt dương do thận dương hư, đau lưng, tiểu tiện nhiều lần và bổ khí ngũ tạng không đủ. Tuyết肉 nấu chín ăn hoặc rượu ngâm uống có tác dụng ấm dương. Dùng để điều trị liệt dương, đau lưng, tinh dịch lạnh có hiệu quả tốt. Tuyết não và Tuyết trứng cũng có tác dụng bổ ích tốt. Tuyết não bổ thận lợi tai, nấu chín, có thể điều trị liệt dương, tinh dịch lạnh v.v.; Tuyết trứng có tác dụng bổ dương thận, bổ âm tinh. Dùng để điều trị liệt dương, đau lưng, tinh dịch lạnh có hiệu quả. Tuyết肉 rất nóng, mùa xuân và mùa hè và người bị các chứng sốt, viêm không nên ăn.
3、thận dê
Thận dê còn gọi là thận dê. Rất giàu protein, chất béo, vitamin A, vitamin E, vitamin C, canxi, sắt, photpho v.v. Vị ngọt, tính ấm. Có tác dụng sinh tinh ích máu, cường dương bổ thận. Thận dê bổ虚损, yếu dương, cường dương bổ thận. Dùng cho người bị liệt dương do thận hư.
4、mạch môn
Mạch môn vị ngọt, tính bình, vào kinh gan, thận, phổi, có tác dụng bổ thận gan, bổ tinh minh mắt, vàn máu dưỡng da,泽肤悦颜,bồi nguyên làm tóc đen v.v. Là phương thuốc tốt để tăng cường chức năng tình dục của nam và nữ. Dùng để điều trị các chứng hư âm gan thận, đau đầu, nhìn mờ, tinh dịch lạnh, liệt dương, mặt dark yellow, tóc và râu vàng nhạt, thận hư đau lưng, yếu mệt, hư âm lao hắt xì, tiểu đường ở người cao tuổi v.v. Mạch môn có tác dụng kích thích thần kinh, người có ham muốn tình dục mạnh không nên dùng.
5、hạt thông
Hạt thông là thực phẩm cường dương quan trọng. Y học cổ truyền cho rằng, hạt thông vị ngọt, tính nhẹ ấm, có tác dụng cường dương bổ xương, vàn máu làm da đẹp, dưỡng phổi止咳, thông ruột lợi tiện v.v. Nghiên cứu y học hiện đại phát hiện ra rằng, hạt thông chứa nhiều axit béo không no, protein chất lượng cao, nhiều vitamin và khoáng chất. Thường xuyên ăn uống có tác dụng cường tráng thân thể, tăng cường chức năng miễn dịch cơ thể,延缓 lão hóa, xóa bỏ nếp nhăn da, dưỡng da làm đẹp, tăng cường chức năng tình dục v.v.
6、trứng chim yến
Trứng chim yến chứa nhiều protein chất lượng cao, lecithin, phospholipid, vitamin A, vitamin D, vitamin B1、vitamin B2、sắt, photpho, canxi v.v. Y học cổ truyền cho rằng: trứng chim yến vị ngọt, mặn, tính ấm, có tác dụng bổ tinh máu, cường dương cố thận. Dùng cho tinh máu hao hụt, tứ肢 lạnh, sợ lạnh v.v. Người bị liệt dương do hư thận dương, kinh nguyệt ngừng do tinh máu hao hụt, đau đầu, mặt không tốt thường ăn trứng chim yến có tác dụng kiện thể, dưỡng y, tăng cường chức năng tình dục v.v. Người có hư âm hỏa mạnh, dương thịnh không nên ăn trứng chim yến.
7、tôm
Tôm có vị ngon ngọt, bổ dưỡng và có tác dụng y học cao trong việc cường dương. Y học cổ truyền cho rằng, vị ngọt, mặn, tính ấm, có tác dụng cường dương bổ thận, bổ tinh, thông sữa. Mọi người bị bệnh lâu ngày, thể chất yếu, thở ngắn, mệt mỏi, không muốn ăn uống đều có thể sử dụng nó như thực phẩm bổ sung. Người thường xuyên ăn tôm có hiệu quả cường tráng thân thể.
8、mực khô
Mực khô又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
9、mực
Mực chứa protein chất lượng cao, chất béo, vitamin A, vitamin B1、nicotin, sắt, photpho, canxi. Vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ trung ích khí,养肾生 tinh. Có tác dụng tốt đối với việc điều chỉnh chức năng tình dục. Mực chứa một loại protein đặc biệt, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành tinh trùng. Nam giới trưởng thành thường ăn mực có thể bổ dưỡng mạnh khỏe.
10、thịt ngựa
Mã sự nói: Trời có thịt rồng, đất có thịt ngựa. Thịt ngựa ngon, là loại thịt giàu protein, ít béo, ít cholesterol. Y học cổ truyền cho rằng, mã sự tính ngọt lạnh, có tác dụng bổ khí养血,滋阴壮阳, an thần trừ phiền. Mã thận, vị ngọt, tính ấm, có tác dụng bổ thận tráng dương, mạnh gân cốt. Có thể chữa liệt dương không cương, đau lưng gối mềm.
11、牡蛎
Hà tôm又称蚝子。含丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
12、chim bồ câu
Chickensay muốn ăn chim bay, còn phải kể đến chim bồ câu. Thịt chim bồ câu mềm, vị thơm, thơm mà không ngán, luôn được liệt vào hàng chim hoang dã hàng đầu. Thịt chim bồ câu không chỉ ngon, giàu dinh dưỡng, mà còn chứa nhiều muối vô cơ, lecithin, hormone và nhiều axit amin cần thiết cho cơ thể. Thịt và trứng chim bồ câu là thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng bổ ích và mạnh khỏe. Y học cổ truyền cho rằng, thịt chim bồ câu có thể bổ ngũ tạng, ích tinh máu, ấm thận tráng dương. Nam giới thường ăn chim bồ câu có thể增强 chức năng tình dục và tăng sức lực, tráng gân cốt.
13、trứng gà
Trứng gà là phương tiện dinh dưỡng của chức năng tình dục con người, là chất还原 tốt nhất để hồi phục sức khỏe sau quan hệ tình dục.
14、thịt rắn
Ăn thịt rắn có thể làm cho thời gian quan hệ tình dục kéo dài một cách hiệu quả.
15、thịt bồ câu
Bồ câu sinh sản mạnh mẽ, tính欲 rất cao, giao hợp rất thường xuyên, điều này là do sự tiết hormone sinh dục của bồ câu rất mạnh mẽ nên người ta coi bồ câu là vị thuốc bổ dương khí, mạnh thân thể, có tác dụng bổ khí thận, mạnh chức năng tình dục. Trứng bồ câu có công dụng tốt hơn thịt bồ câu, theo đo lường trứng bồ câu và thịt bồ câu có cùng lượng protein, vitamin và sắt�, có giá trị dinh dưỡng rất cao. Các phương pháp điều trị y học cổ truyền có tác dụng tốt đối với việc cường tinh bổ thận.
16、thịt chó
Thịt chó ngọt, mặn, tính ấm, có tác dụng ích tỳ và dạ dày, bổ thận tráng dương. Trong 'Bản thảo cương mục', ghi lại rằng thịt chó có công dụng 'an ngũ tạng, nhẹ thân益气, bổ thận tráng dương. Nóng hông gối, tráng khí lực, bổ ngũ lao bát thương, bổ mạch huyết'. Sử dụng đen hào nấu thịt chó, ăn thịt uống nước, có thể chữa liệt dương xuất tinh sớm. Thịt chó nấu bằng củ cải và gừng có thể ấm thận tráng dương, trừ lạnh giảm đau. Thịt chó tính ấm nóng, ăn nhiều có thể gây nhiệt. Những người bị nhiệt đậu và dương thịnh hỏa旺 không nên ăn.
17、chuối
Chuối là một chất hồi phục thể lực nhanh chóng, kali trong chuối rất cần thiết để duy trì nhịp tim, huyết áp và các đặc điểm sinh lý khác của cơ thể, ngoài ra, chuối còn giàu magie và vitamin B-6Có thể duy trì sự sống của hồng cầu, tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể. Do đó, ngoài lúa mì, chuối cũng là không thể thiếu trong bữa sáng của mỗi người.
18、cá sâu
Ngoài cá sâu,似乎 không có gì có thể kết hợp mỡ khỏe mạnh và omega-3fatty acid kết hợp một cách hoàn hảo. Những axit béo không bão hòa này là lựa chọn hàng đầu trong chế độ ăn uống hàng ngày của con người, không chỉ bảo vệ tim mạch, thúc đẩy tuần hoàn máu, mà còn tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giảm khả năng mắc bệnh ung thư ở nam giới.
19、bông cải xanh
Bông cải xanh giàu vitamin C và beta-carotene và kali, magie, v.v. là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu của con người, bông cải xanh tính bình vị ngọt, có tác dụng mạnh thận tráng xương, nếu ăn thường xuyên có thể giảm đáng kể khả năng mắc bệnh tim mạch, đồng thời bông cải xanh cũng là thực phẩm抗癌 được công nhận trên toàn thế giới, nam giới phòng ngừa ung thư tiền liệt tuyến cần phải chọn.
20、hạt
Hạt có chứa magie và chất chống oxy hóa có thể giảm đáng kể các bệnh tim mạch, ung thư và bệnh tiền liệt tuyến. Ngoài ra, selenium trong hạt còn có thể giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể, giảm khả năng hình thành cục máu đông.
21、thực phẩm nguyên hạt
Thực phẩm nguyên hạt chứa đầy đủ vitamin và vi chất cần thiết cho cơ thể, là nguồn nguyên liệu tốt nhất cho chất xơ của con người, không phân biệt nam hay nữ, đều cần thêm loại thực phẩm này vào bữa sáng của mình.
22、đậu nành
Daidzein có thể giảm đáng kể khả năng mắc ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới, đồng thời, nghiên cứu gần đây cho thấy, mỗi ngày tiêu thụ25g đậu nành có thể kiểm soát hiệu quả mức cholesterol trong cơ thể, giảm sự xuất hiện của bệnh tật.
23、cherry
Nam giới rất ít khi tự bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, vitamin C và beta của cherry.-carotene và các thành phần chống oxy hóa, có thể hiệu quả trong việc sửa chữa tế bào da bị tổn thương, giúp người dùng trông trẻ trung và tràn đầy sức sống.
24、hành tây
Hành tây còn là một vị thuốc truyền thống, từ xưa đến nay đã được sử dụng rộng rãi. Hạt hành tây là chất kích thích, có tác dụng cố tinh, trợ dương, bổ thận, trị đậu, ấm hông gối, v.v., phù hợp với các bệnh như liệt dương, di tinh, tiểu nhiều, v.v. Dùng hạt hành tây xay bột, uống mỗi sáng tối.15kg, uống với nước sôi, có hiệu quả trong việc điều trị liệt dương. Dùng rễ hành tây, sắc nước uống, có thể trị mồ hôi trộm, mồ hôi tự nhiên.
25、mật ong
Mật ong chứa một loại hormone thực vật tương tự như hormone pituitary của con người, có tác dụng kích thích buồng trứng hoạt động, và lượng đường trong mật ong rất có lợi cho sự hình thành tinh dịch.
26、hạt
Hạt hồ đào, hạt hướng dương, hạt đậu phộng, hạt hột dưa, hạt hột hồng, hạt đậu phộng, v.v. có tác dụng kích thích dục vọng, gây ra cơn kích thích tình dục.
27、côn trùng
Đông y phong phú, có thể bổ thận gan, ích tinh khí, tráng dương trị liệt dương, cố trữ止 tinh. Người cao tuổi nếu có triệu chứng như thận gan hư, tinh khí không đủ, liệt dương di tinh, v.v., đều có thể ăn uống.
28、dầu mè
Dầu mè chứa nhiều vitamin B, E, thiếu vitamin E sẽ dẫn đến sự teo rụng dương vật, giảm tiết hormone sinh dục. Do đó, nên thường xuyên ăn các loại ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch, bột lúa mì nguyên cám.