Frigidez sexual

　　O que são as causas da frigidez sexual?

　　1、Causas médicas chinesas

　　Pensa-se que a frigidez sexual está localizada no coração, fígado, bexiga e rim, devido a deficiências pré e pós-natais, ferimentos emocionais internos, fraqueza física devido a doenças crônicas, e acúmulo de muco e umidade interna, a doença básica é o estagnação do Qi, obstrução do Phlegm, deficiência de essência, e deficiência de Qi e sangue.

　　2、Causas médicas ocidentais

　　（1A causa psicológica大致有以下几类。

　　① Fadiga crônica: o trabalho estressante, ou a vida social ativa, ou o excesso de trabalho mental, afetam o estado funcional do sistema nervoso central.

　　② A abstinência sexual ou a luxúria excessiva, ao longo do tempo, levará a uma desordem funcional do centro medular da medula espinhal, gradualmente a aversão, e a inibição da libido.

　　③ A falta de comunicação entre marido e mulher ou diferenças nas visões sobre a sexualidade, ou falta de conhecimento sexual correto, ou a mulher não alcançar o prazer do orgasmo por um longo tempo, o que leva a um desgosto pela vida sexual.

　　（2A causa orgânica: quase todas as doenças crônicas sexualmente transmissíveis podem causar frigidez sexual, seu mecanismo principal é afetar o sistema nervoso, o sistema endócrino, e reduzir os níveis de hormônios sexuais no sangue.

　　（3A causa farmacológica: a ingestão de certos medicamentos pode reduzir a libido. Por exemplo, antihistamínicos, cannabis, fenitoína, reserpina, spironolactona e medicamentos antiandrogênicos.

　　（4O início precoce da vida sexual.

　　（5A sobrecarga e a vida sexual harmoniosa e prazerosa precisam ser baseadas em saúde física e energia vital.

　　（6）避孕措施不当。

　　3、外在因素影响

　　（1）情绪人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。

　　（2）营养营养是性爱的物质基础。

　　（3）嗜烟酒长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。

　　（4）药物长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。

　　（5）居住条件居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。

　　（6）季节、气温据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。

　　（7）年龄这是影响性欲的重要因素。

　　（8）诱因、性生活史性欲的发生除了内在原因、性激素作用之外，外界的刺激也很重要。

　　（9）感情人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。

　　（10）健康状况健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。

　　（11）生理周期。

　　本病是影响生殖健康的主要疾病之一，直接影响男女双方的自尊心和心理健康，损害夫妻感情及家庭稳定，成为很多家庭的难言之隐。任其发展可发展为性功能障碍，不孕不育等。

　　性冷淡的症状表现体现在两个方面：生理症状和心理症状。

　　1、生理症状

　　主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。

　　2、心理症状

　　主要体现在：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念、意识影响大，性爱时不主动，感觉羞耻、肮脏。

　　性冷淡患者的夫妻关系通常不太融洽，建议患者夫妻之间应该多相互交流，同时注意下面的措施以预防性冷淡的发生。

　　1、消除消极的心理因素，纠正错误认识。

　　2、夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。

　　3、积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。

　　4、停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。

　　5、多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。

　　针对本病复杂的病因，进行专项检测，包括性激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等，能准确查明导致本病的病因，以便采取针对性的治疗措施。

　　性冷淡是生活中比较常见的疾病之一，那么出现本病患者应该如何饮食呢？下面就为大家介绍一下。

　　1、女性可多食用含有植物吃激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类。

　　2、女性可使用温补食物，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。

　　3、男性可多食含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

　　4、男性可多食含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

　　性冷淡患者要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。下面是治疗性冷淡常用的几种方法，患者可以了解一下。

　　1、心理疗法。

　　2、按摩疗法。

　　3、经穴辅助治疗。

　　4、运动辅助治疗。