Uterine contractions: An important feature of labor, in short, is regular uterine contractions, that is, uterine contractions. The contractions at the beginning are irregular, weak in strength, and gradually become regular, stronger in strength, extending in duration, and shortening in interval, such as the interval time being2—3minutes, lasting50—60 seconds. In the last few months of pregnancy, there are irregular contractions, especially in the last few weeks. After fetal movement, as long as you place your hand on your abdomen, you will feel the abdomen hardening intermittently. These contractions are irregular, without periodicity, and do not cause pain.
By the time of the expected delivery date, only uterine contractions accompanied by pain are a sign of labor. The pain of the beginning of uterine contractions is felt in the abdomen by some mothers, and by some mothers in the腰部. Do not be nervous and frightened by the cramps. In fact, mild contractions can be without sensation or like the abdominal pain during menstruation. The intensity of the pain also varies from person to person. When the contractions cause you a slight pain that passes in a while, the pain gradually strengthens, the interval shortens, and the duration of the pain extends. The contractions come like waves, the pain spreads downwards to the lower abdomen, or there is a sensation of lower back pain and defecation, which is a preparation for the baby's birth. So this pain is nothing, as long as you cooperate with the doctor and use the breathing exercises you have practiced to go through the labor process smoothly.
Remember Dr. Reed's words: "The cervix contracts when the mother is tense, and relaxes when the mother is relaxed." I hope it can accompany you through a smooth task.
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Uterine contractions
- Table of Contents
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1. What are the causes of uterine contractions
2. What complications are likely to be caused by uterine contractions
3. What are the typical symptoms of uterine contractions
4. How to prevent uterine contractions
5. What kind of tests and examinations should be done for uterine contractions
6. Diet taboos for patients with uterine contractions
7. The conventional method of Western medicine for treating uterine contractions
1. What are the causes of uterine contractions
Uterine contractions, that is, the strength of uterine contraction, are the main force of labor. It runs through the beginning and end of the whole process of labor; the auxiliary force is the contraction of the abdominal wall muscles, diaphragm, and levator ani muscles, which only appear in the second and third stages of labor, and work together with the main force. That is to say, uterine contractions are the driving force of labor.
In the weeks before delivery, the uterine muscles are more sensitive, and irregular uterine contractions will occur, which are short in duration, weak in strength, or limited to the lower part of the uterus. After a few hours, they stop again, and they cannot open the cervix, so it is not labor, called false labor. The uterine contractions during labor are regular. The interval time in the initial period is about10minutes once, the pregnant woman feels abdominal cramps, and then the duration of the cramps gradually extends to40 seconds ~60 seconds. The intensity also increases, the interval shortens, about3~5Minutes. When uterine contractions occur with abdominal pain, you may feel the lower abdomen is very hard.
2. Quelles complications peuvent être causées par les contractions
Les contractions, c'est-à-dire la contraction de l'utérus, sont la force principale de la propreté. En plus de ses symptômes cliniques, elles peuvent également causer d'autres maladies. Les complications des contractions varient beaucoup en fonction de la constitution individuelle, nécessitant un diagnostic différentiel par le médecin clinique !
3. Quelles sont les symptômes typiques des contractions
Les contractions ont2Les contractions fausses et les contractions de travail. Environ35Après une semaine, il peut y avoir des contractions utérines不规则, d'une courte durée, pas très douloureuses, avec une sensation de rigidité de l'abdomen, c'est une contraction fausse. Les contractions de travail sont régulières, douloureuses et leur durée augmente progressivement. Il va de plus en plus mal. Si vous n'êtes pas en travail mais que les contractions utérines sont fréquentes, il est temps de consulter un médecin, car il pourrait y avoir une prématurité.
4. Comment prévenir les contractions utérines
Premièrement, n'allez pas trop loin et ne soulevez pas de charges lourdes. La seule charge qui pèse sur le corps maternel, c'est le poids du fœtus, et soulever des charges lourdes peut entraîner une utilisation excessive de l'abdomen, ce qui peut facilement provoquer des contractions utérines.
Deuxièmement, reposez-vous lorsque vous êtes fatigué, restez calme, ce qui peut être très efficace.
Troisièmement, n'accumulez pas de stress. La fatigue mentale et physique peut entraîner divers problèmes, et l'accumulation de stress peut également entraîner une rigidité abdominale, il est donc préférable de rester détendu physiquement et mentalement.
Quatrièmement, évitez de vous refroidir. L'air conditionné rend les membres inférieurs et la ceinture trop froids, ce qui peut également provoquer des contractions utérines. Il est important de porter des chaussettes, de couvrir une couverture pour éviter de vous refroidir.
5. Quels examens de laboratoire faut-il faire pour les contractions utérines
Les contractions utérines, c'est-à-dire la contraction de l'utérus, sont la force principale de la propreté. Elles traversent le début et la fin du processus de naissance; les forces secondaires sont la contraction des muscles de la paroi abdominale, des muscles diaphragmatiques et des muscleslevator périnés, qui ne se manifestent que pendant les deuxième et troisième phases de l'accouchement, agissant en collaboration avec la force principale. Lors du diagnostic, en plus des symptômes cliniques, il est nécessaire de recourir à des examens complémentaires. Les patients doivent faire une échographie obstétricale et un test d'irritation de l'ocytocine.
6. Les aliments à éviter et à privilégier pour les patients souffrant de contractions utérines
L'alimentation des patients souffrant de contractions utérines doit être légère et facile à digérer, avec une consommation accrue de légumes et de fruits, une alimentation équilibrée et une attention à une nutrition adéquate. De plus, les patients doivent éviter les aliments épicés, gras, froids et crus.
7. Méthodes conventionnelles de traitement des contractions utérines en médecine occidentale
Les contractions utérines ont un impact important sur la vie quotidienne des patients, donc elles doivent être traitées de manière active. Lors du traitement, il faut prêter attention aux aspects suivants :
Premièrement, allongez-vous sur le dos, fermez les yeux et respirez profondément par le nez
Deuxièmement, respirez profondément par la bouche pour relaxer l'abdomen
Troisièmement, après avoir inspiré par le nez, retenez votre respiration, puis expirez longuement.
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