الحوض المسطح

　　الحوض المسطح هو تقليل طول مدخل الحوض من الأمام إلى الخلف، والطول الطبيعي للعرض، أسباب تطور الحوض المسطح يوجد منها نوعين:

　　1الحوض المسطح البسيط الناتج عن عوامل نمو طبيعية.

　　2الحوض المسطح الضعيف الناتج عن إصابة الطفل في طفولته بمرض نقص الكالسيوم، مما يؤدي إلى تليين العظام، مما يؤدي إلى تشوه الحوض.

　　الحوض المسطح هو تشوه في تطور العظام في الجسم، حيث يكون طول الحوض من الأمام إلى الخلف ضيقًا وعرض الحوض من اليمين إلى اليسار أوسع، ولم يكن هناك علاج فعال لهذا المرض، ولا يسبب عادة أي مضاعفات أخرى، ولكن إذا كانت المرأة الحامل مصابة بالحوض المسطح، فإنها تكون عرضة لحدوث وضعية الرأس الجانبية المستمرة، مما يؤدي إلى صعوبة في الولادة.

　　الطول الفعلي للسرة

　　قياس “مقياس الزاوية” بإدخال الأصابع الوسطى والوسطى في المهبل، قياس مسافة العظم السفلي من العظم العضدي إلى الحافة السفلية من الاتحاد العظمي الشفوي، يجب فحص هذه المسافة في نفس الوقت لفهم انحناء العظم السفلي، درجة نتوء العظم العضدي، وأوسع شق الحوض، إذا كان العظم السفلي مستقيمًا أو إذا كان العظم العضدي يتدلى إلى داخل الحوض بشكل ملحوظ، فهذا يعني أن هناك احتمال لضيق وسط الحوض.

　　في وقت التشخيص، يجب السؤال عن إصابة الطفل في فترة الطفولة بمرض نقص الكالسيوم، شلل الأطفال، السل، وغيرها، بالإضافة إلى حالة الولادة السابقة، وتحليل الفحوصات المختلفة يمكن أن يؤدي إلى تشخيص واضح. يجب الانتباه إلى النقاط التالية لتجنب حدوث المرض:

　　1تأكيد الفحوصات المنتظمة للمرأة الحامل يساعد في تقليل أو القضاء على حالة الحوض المسطح، وهي أكثر الطرق فعالية وفعالية.

　　2، العلاج النشط للأمراض الأساسية، يجب استخدام الأدوية تحت إشراف الطبيب، إذا لم تكن الأدوية مناسبة، يمكن أن يزداد المرض سوءًا.

　　3، تعزيز مناعة الجسم، يجب ممارسة الرياضة بانتظام، تعزيز الصحة الجسدية، تأكد من الحصول على نوم كافٍ، استهلاك الأطعمة الغنية بالفيتامينات، تعلم تنظيم مشاعرك، عندما تكون المزاج سعيدًا، فإن مناعة الجسم ستقوى.

　　في التشخيص، يجب السؤال عن ما إذا كان الطفل قد أصيب بالنقرس أو التهاب الأعصاب الناتج عن فيروس شلل الأطفال أو السل في فترة الطفولة، بالإضافة إلى تاريخ الولادة السابق، يمكن التشخيص بسهولة من خلال الفحوصات المناسبة. طريقة الفحص المحددة كالتالي:

　　التحقق العامة

　　الانتباه إلى حالة النمو العامة. إذا كانت الطول قصيراً، أو إذا كانت الوضعية غير طبيعية، أو إذا لم يدخل رأس الجنين الحوض قبل الولادة، أو إذا كان هناك بطن ساقط، فإن ذلك يشير إلى أن الحوض قد يكون ضيقاً. إذا كان هناك مشي غير طبيعي، فإن الحوض قد يكون مائلًا.

　　قياس الحوض

　　الطول الفعلي للسرة

　　1، قياس الطول الفعلي: امدد الإصبع الاوسط والبني إلى المهبل، قياس المسافة بين العظمة القطنية والجزء السفلي من مفصل الحوض، يجب معرفة ميل العظمة القطنية والمدى الذي يبرز فيه العظمة السنية والعرضية للحوض، إذا كانت العظمة القطنية مستقيمة أو إذا كان العظمة السنية تبرز بشكل واضح في الحوض، فإن ذلك يشير إلى احتمال ضيق وسط الحوض.

　　2، قياس الحوض بالأشعة السينية: إلتقاط صورة للأشعة السينية للجزء الأمامي والجانبي من الحوض، مما يسمح بقياس أبعاد الحوض المختلفة بشكل دقيق، ويتمكن من مراقبة شكل الحوض ووضع الجنين ورابط الرأس والحوض، ولم يعد يتم استخدام هذا الأسلوب.

　　تحقق من علاقة الرأس والحوض (علامة التشخيص)

　　وضع المولودة على السرير، للتحقق من علاقة رأس الجنين مع مفصل الحوض. إذا كانت الرأس أقل من مستوى مفصل الحوض، يُطلق عليه علامة التشخيص (أ)، مما يعني عدم عدم التوافق بين الرأس والحوض؛ إذا كانت الرأس والمفصل في نفس المستوى، يُعتبر علامة التشخيص مشكوك فيها، قد يكون هناك عدم توافق خفيف بين الرأس والحوض؛ إذا كانت الرأس أعلى من مستوى مفصل الحوض، يُعتبر علامة التشخيص إيجابية، مما يعني عدم التوافق بين الرأس والحوض.

　　قاع الحوض هو تشوه في تطوير الحوض، عادة لا يوجد علاج فعال، وإجراء التوقي هو المفتاح، نظراً لأن هذا المرض يحدث غالباً بسبب مرض النقرس وغيرها من الأمراض، يجب الانتباه للتغذية وتنظيم الطعام، في الطعام، يجب الانتباه إلى الجوانب التالية بشكل معقول، مما يفيد في منع حدوث هذا المرض.

　　ما الذي يفيد في الصحة لقاع الحوض؟

　　1، الحفاظ على توازن في الطعام، الاهتمام بالتناسب بين اللحوم والخضروات، إضافة كل يوم250-500 ملل من الحليب أو الزبادي، بالإضافة إلى إضافة بعض حبوب الكالسيوم (الأفضل أن تكون أيونية، مما يسهل الامتصاص);

　　2، الاهتمام بزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل الأسماك المحلية، البيض، إلخ;

　　3، استهلاك المزيد من الخضروات الخضراء الداكنة، تحتوي على فيتامين ك، مما يفيد في شفاء الكسر.

　　ما الذي يجب ألا يأكله قاع الحوض؟

　　1، تجنب التدخين والشراب.

　　2، تجنب الأطعمة الحارة والمحفزة مثل البصل، الثوم، الزعتر، الفلفل، القرفة، إلخ.

　　3، تجنب الأطعمة الدهنية.

　　علاج الطعام لقاع الحوض (المعلومات التالية هي فقط للإرشاد، يجب التشاور مع الطبيب للحصول على تفاصيل)

　　عصير الكرز

　　المواد: الكرز20-30 جرام، الرز المسطح100 جرام، السكر الكافي.

　　تحضير: أولاً، قم بغسل الكرز، أضف الماء العذب بكمية كافية، طهي على نار هادئة حتى يصل إلى كمية الماء الأصلية2/3، إزالة الأتربة واستخدام العصير، إضافة إلى الرز المسطح بعد غسله. بعد أن يصبح العصير جاهزاً، إضافة السكر، تناول حسب الرغبة. له تأثيرات مثل تحفيز الدم، تفتيت الأورام، تحسين الهضم و تعزيز الكبد.

　　وظيفة: علاج متأخر منكسر في العمود الفقري، مع أعراض ألم في الظهر والبطن، تمدد البطن، عدم الرغبة في الأكل.

　　سوپ میخک و ترنجبین

　　مواد: میخک1.5گرم، بخور1گرم، ترنجبین3گرم، آرد سیب‌زمینی، شکر، مقدار مناسب آب جوش.

　　تولید: میخک و بخور را به خاکستر بپاشید، با آرد سیب‌زمینی و شکر مناسب آب جوش مخلوط کنید، سپس با حرارت بالا بخورید.

　　عملکرد: دارای اثرات تنظیم هوا، حذف انسداد و کاهش تورم است. برای تورم شکم پس از آسیب به کبد و قوه قلبی مناسب است.

　　آش برنج زنجبیل و پنیر

　　مواد: زنجبیل30 گرم، پنیر15گرم، بنگبین10گرم، شکم1عدد، برنج قهوه‌ای100 گرم.

　　تولید: شکم را بشویید و به قطعات کوچک برش دهید، با زنجبیل، بنگبین، پنیر، زنجبیل جوشانده و آب گرفته شده، و سپس جوشانده و آب گرفته شده را با برنج پخته شده مخلوط کنید. شکم و برنج بخورید.

　　عملکرد: دارای اثرات تقویت قوه قلبی و تقویت معده است. برای ضعف معده و قوه قلبی، ضعف بدن، عدم جذب خوب، زخم‌های استخوانی که به آرامی بهبود می‌یابند و ضعف معده و قوه قلبی مناسب است.

　　سوپ تقویت معده و قوه قلبی از بادام و یامایی

　　مواد: گوشت بادام250 گرم، گوشت بدون چربی200 گرم، یامایی30 گرم، شانزو25گرم.

　　تولید: بادام‌ها را بشویید و پوست بگیرید. گوشت بدون چربی، شانزو و یامایی را بشویید و با بادام‌های پوست گرفته شده در قابلمه قرار دهید، مقدار مناسبی آب اضافه کنید، روی آتش ملایم بپزید تا نرم شوند، سپس می‌توانید آب و گوشت را بخورید.

　　عملکرد: دارای اثرات تقویت معده و قوه قلبی و تقویت بدن است. برای زخم‌های استخوانی که به آرامی بهبود می‌یابند و ضعف معده و قوه قلبی مناسب است.

　　پایین‌تنه‌های مسطح به معنای ناهنجاری در توسعه استخوان‌های لگن است، معمولاً هیچ روش درمانی مؤثری وجود ندارد، پیشگیری کلیدی است. بررسی‌های دوره‌ای کمک می‌کند تا شرایط پایین‌تنه‌های مسطح را کاهش دهد یا از بین ببرد.

　　پایین‌تنه‌های مسطح ممکن است باعث زایمان دشوار در زنان حامله شود، می‌توان از اسید کلسیم موزاییک، قرص‌های AD و غیره استفاده کرد تا مواد مورد نیاز برای رشد استخوان‌ها را تأمین کرد. بنابراین، مصرف غذاهای افزایش‌دهنده استخوان‌ها می‌تواند به برخی از افراد کمک کند. به عنوان مثال، شیر پودری، ماهی، میگو، تخم‌مرغ، بادام، گردو و غیره حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، سرب، روی، آهن و غیره هستند، نور خورشید باید بیشتر باشد تا اشعه ماوراءبنفش نور خورشید به پوست برسد و ویتامین D تشکیل شود که می‌تواند جذب کلسیم بدن را افزایش داده و از پوکی استخوان جلوگیری کند.

　　اگر برخی از زنان باردار استخوان盆 کوچک و بلند و باریک و پهن باشند، زایمان طبیعی برای نوزاد دشوار است، عمل سزارین یک انتخاب خوب است.