جفاف المهبل

　　النقطة الأولىعدم كفاية الاستثارة الجنسية

　　عندما تشعر المرأة بالرغبة الجنسية ولكنها لا تستطيع الوصول إلى مستوى الضروري، أو عندما يتحرك الزوج مباشرة نحو الموضوع، يمكن أن يؤدي ذلك إلى قلة إفرازات المهبل، مما يؤدي إلى جفاف المهبل.

　　النقطة الثانيةعدم التوازن الهرموني

　　النساء اللواتي تتجاوزن 35 عامًا، إذا ظهرت مشاكل عدم انتظام في الدورة الشهرية في فترة قصيرة، قد يعني ذلك عدم التوازن الهرموني، مما يؤدي أيضًا إلى انخفاض إفرازات المهبل.

　　3-مرحلة ما قبل انقطاع الطمث

　　مرحلة ما قبل انقطاع الطمث تعتبر من الأسباب الرئيسية لجفاف المهبل. بسبب انخفاض مستوى الهرمونات، فوضى في الدورة الشهرية، والنواقص النفسية وما إلى ذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم التوازن في الجهاز التناسلي، مما يؤدي إلى جفاف المهبل.

　　4-التهاب المهبل

　　إذا كانت هناك التهابات المهبلية، يمكن أن يؤدي الجماع إلى تورم الأغشية المخاطية للمهبل، مما يؤدي إلى انخفاض إفرازات المهبل.

　　5-تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة

　　بالنسبة لبعض النساء، يمكن أن يؤدي تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة إلى تأثيرات جانبية مثل جفاف المهبل، مما يجعل حياة الجنس للنساء تفتقر إلى الحيوية.

　　6-الضغط النفسي

　　الضغط في العمل والمعيشة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية، وتأخير الإثارة الجنسية، وجفاف المهبل.

　　7-التنظيف الزائد

　　الكثير من النساء يعتقدن أن الإفرازات البيضاء هي ملوثة، ويقومن بتطهير المهبل بشكل متكرر. ومع ذلك، فإن هذا التنظيف الزائد يجعل المهبل لا يستطيع الاحتفاظ بالسوائل والبكتيريا المفيدة، مما يؤدي إلى جفاف المهبل.

　　8-عدم توازن الغذاء

　　إضافة إلى جفاف المهبل، إذا كانت النساء أيضًا تعاني من التهاب زوايا الفم والبشرة الجافة والقشرة، فإن ذلك يعني عدم توازن في الغذاء، خاصة نقص في فيتامين ب2. يمكن أن يؤدي هذا الوضع إلى جفاف جدار المهبل، حتى التهاب الأغشية المخاطية، حتى التآكل.

　　الالتهابات الجنسية

　　بمجرد أن يصبح جفاف المهبل مشكلة، حتى5الانتصاب يمكن أن يكون كالموقد الذي يحترق، مما يسبب الألم للنساء. أكبر مشكلة هي الالتهابات الجنسية. يمكن أن يؤدي الجماع القسري عند جفاف المهبل إلى تورم المهبل، حتى التورم، وكسر الأغشية المخاطية للمهبل، مما يؤدي إلى الالتهابات، حتى الإصابة بمرض.

　　其次是性冷淡

　　بسبب جفاف المهبل الطويل والمرتبط بالتكرار، يمكن أن يصبح الشعور بالملل الجسدي للجنس، ويمكن أن يختفي الشعور بالمتعة.

　انخفاض مستوى الإفرازات المهبلية بشكل ملحوظ، انخفاض مستوى الهرمونات، فوضى في الدورة الشهرية، عدم التوازن في الجهاز التناسلي، وما إلى ذلك. إذا كانت النساء فوق 35 عاماً تجد أن لديها مشاكل دورة شهرية غير منتظمة بشكل متكرر، فقد يعني ذلك عدم التوازن في الجهاز التناسلي، مما يؤدي أيضًا إلى انخفاض إفرازات المهبل.

　　1-توازن الجهاز التناسلي

　　جفاف المهبل عند النساء يرجع غالباً إلى نقص الإستروجين في الجسم. الخصيتين هي الجهاز الذي يفرز الإستروجين، لذا أصبحت بعض الطرق التي تعزز صحة الخصيتين وتوازن الجهاز التناسلي هي الأسرار للترطيب، بما في ذلك تناول فيتامين أ، الحفاظ على الوزن الطبيعي، التغذية المنتظمة، ضمان جودة النوم.

　　2-توازن الغذاء

　　في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي نقص في فيتامين ب2 إلى جفاف المهبل، إذا كان هناك أيضًا توهج في زوايا الفم والبشرة الجافة والقشرة. يمكن تناول المزيد من الحبوب الكاملة والفواكه ذات القشر لزيادة مرونة الجلد والمسطح.

　　3-ترطيب الجسم

　　في فصل الشتاء والخريف يجب ترطيب الجسم بشكل مضاعف، من جهة واحدة لشرب الماء لتعويض الماء المفقود، حوالي 2 لتر من الماء يومياً، ومن جهة أخرى لتجنب فقدان الماء، تجنب التعب الجسدي.

　　4-تجنب الغسل الداخلي بالماء للمهبل

　　النساء النظيفة يمكن أن يختاروا يومياً استخدام منظف المهبل يحتوي على مكونات ترطيب لتنظيف المهبل وليس الغسل الداخلي بالماء.

　　5、فترة لعب أطول

　　طلب منه أن يكون أكثر لطفاً وأكثر صبراً، ويمنحك المزيد من الوقت لتعبئة.

　　وسائل الطوارئ: تطبيق المرطب. معظم حالات الجفاف المهبلي ليست مرضية، يمكن استخدام المرطب المائي بشكل مؤقت. إنه له تأثير ضئيل، و67 في المئة من الأزواج في الولايات المتحدة يستخدمونه. يمكن أن تبدأوا بجلسة لطيفة من الحب، وتطبيق المرطب.

　　النقطة الأولى: يجب إجراء فحص لسائل المهبل لتحديد ما إذا كان هناك التهاب.

　　النقطة الثانية: يجب إجراء فحص الهرمونات لتحديد ما إذا كانت مستويات هرمونات الأنثى والذكر والهرمونات الحاملية طبيعية.

　　النقطة الثالثة: يجب إجراء فحص الب 超 للجهاز البولي المثاني لتحديد ما إذا كانت هناك تراكمات في البطن أو التهابات النسائية تؤدي إلى الجفاف المهبلي.

　　النقطة الرابعة: يجب إجراء فحص خارجي على الأغشية المخاطية لتحديد ما إذا كانت هناك انسداد للأغشية المخاطية تؤدي إلى تقليل إنتاج السائل المخاطي، مما يؤدي إلى الجفاف المهبلي.

　　الأطعمة الغنية بالفيتامينات ب2: منتجات الألبان ومنتجاتها، وكلية الحيوانات، والبيض، والتونة، والبصل الأحمر، والشامpanel، والخس، والبرتقال، والليمون، والجريب فروت، وما إلى ذلك. إذا كانت الأعراض شديدة، يمكن تناول حبوب الفيتامينات ب2 في مواعيد معينة وتحديد الكمية، ثلاث مرات في اليوم، 10 مجم (2 حبة)، حتى تحسن الأعراض، ثم توقف عن تناول الدواء.

　　يستخدم مرق السمك مع لحم الجمبري لعلاج عجز الإثارة الجنسية الناتج عن نقص الحيوية الجسمية للكبد: يغسل السمك 250 جرام ويقطع شرائح، ويضاف إليه 150 جرام من لحم الجمبري، ويضاف الماء الكافي، ويغلى على نار عالية، ويضاف إلى المكونات. يأكل اللحم ويشرب المرق في الليل قبل النوم، ويؤخذ هذا العلاج لمدة عشرة أيام.

　　يستخدم مرق اللحم مع الفلفل الأسود للعلاج من عجز الإثارة الجنسية الناتج عن نقص القوة الجسمية للكبد: يغسل لحم الكلاب 250 جرام ويقطع مكعبات، ويضاف إليه ثمانية أوقية من الفلفل الأسود، وتفاحة واحدة، وثلاثة جرام من القرفة، ويضاف الماء الكافي، ويغلى حتى يصبح اللحم ناضجاً، ثم يضاف خمسون جرام من الفلفل الأسود، ويؤخذ في الليل الدافئ مرة واحدة في الليل، ويؤخذ هذا العلاج لمدة عشرة ليالٍ.

　　النقطة الأولىالعلاج النفسيبالنسبة للنساء اللواتي يعانين من نقص في الإثارة الجنسية، يجب أن تتحدثن مع شريككن بشكل كامل، وأخذه لجعل اللعب الدافع أكثر لطفاً، وأكثر صبراً، وتوسيع الوقت، وتقديم حب عاطفي كافٍ.

　　النقطة الثانيةالعلاج الدوائيقبل العلاج الدوائي كان يستخدم دواء تحفيز الاباضة. بسبب وجود بعض الآثار الجانبية لهذه الأدوية (مثل زيادة الاضطرابات في الجهاز النشط الحيوي)، لم يعد يستخدم بشكل كبير.