脾劳

　　由于饥饱失调，或忧思伤脾所致。脾劳之证，食不化，心腹痞满，呕吐吞酸，面色痿黄。甚者心腹常痛，大便泄利，手足逆冷，骨节酸疼，日渐消瘦，由脾胃久积风冷之气所致，亦名冷劳。如果脾脏被外科手术切除（脾切除术），机体将丧失一些产生保护性抗体和从血液中清除不需要的细菌的能力。结果，机体防御感染的能力下降。不久之后，其他脏器（最先是肝脏）增强它们防御感染的能力以代偿这种缺失，于是增加的感染风险不会太持久。

　　1、腹胀，泄泻，反应迟钝。脾不健运，食纳减少，食后作胀，或肢体浮肿，小便不利，或大便溏泻，时息时发。并伴有身倦无力，气短懒言，面色萎黄，原因：脾气不足，不能健运，故纳少，食后腹胀。

　　2、水湿不运则肢体浮肿，小便不利，大便溏泻。脾失健运，生化不足，故身倦无力，面色萎黄。脾气下陷，子宫脱垂，脱肛，胃下垂，慢性腹泻，并见食纳减少，食后作胀，小腹下坠，体倦少气，气短懒言，面色萎黄，原因：脾气不升，故食后作胀，或腹泻、腹坠，以及影响其他内脏而下垂。

　　3، يقل نقص الطاقة في الكبد، ويقل القدرة على التحويل، ويقل الطاقة للدم، لذا يقل استهلاك الطعام، ويقل التعب، ويقل اللون للوجه. إذا لم يسيطر الكبد على الدم، فإن لون الوجه سيكون فاتحًا أو ضعيفًا، ويقل استهلاك الطعام، ويقل التعب، ويقل التنفس، ويظهر التسرب من الجسم، ودموع الأمعاء، وكثرة الحيض للنساء، والنزيف المتكرر، السبب: ضعف الطاقة في الكبد.

　　الأعراض الرئيسية تشمل تقلص العضلات، تعب الأطراف، نقص الشهية، التمدد عند الأكل، الإسهال، وما إلى ذلك. إذا كانت الكبد تفقد قوتها، فإن نقص المواد المكونة للدم سيتسبب في فقر الدم، وسيظهر الدوخة، وعمى العينين، واللون الفاتح للوجه، الشفاه، اللسان، وأظافر الأصابع، وما إلى ذلك من أعراض فقر الدم. يمكن أن تقدم وظيفة التحويل الطبيعية للكبد المواد الغذائية الكافية للطاقة، والدم، والسوائل، وما إلى ذلك، لضمان أن يتم تزويد جميع الأعضاء والأنسجة بالغذاء الكافي. العكس، إذا كانت الكبد تفقد قوتها، فإن وظيفة الهضم والإمتصاص للجسم ستتعطل، مما يؤدي إلى تمدد البطن، والإسهال، وفقدان الشهية، والضعف، والنحافة، وفقر الدم.

　　1، تعزيز التمارين البدنية بشكل مناسب، وتعزيز الصحة.

　　2، حاول أن تأكل أقل وتكرر الوجبات؛ النظام الغذائي متوازن.

　　3، الحفاظ على مستوى فيتامين C في مستوى معين يمكن أن يقلل من حدوث البرد.

　　4، كن حذرًا من الحماية من البرد.

　　5، تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وتكون سهلة الهضم، وتناول الأطعمة التي تكون ناعمة في النكهة أو دافئة، وتناول الأطعمة التي تكون لها تأثير补气 وإعطاء السائل.

　　6، تتجنب الأطعمة التي تكون باردة جدًا وتؤدي إلى إصابة الكبد.2، تتجنب الأطعمة التي تكون سميكة جدًا وتؤدي إلى عرقلة وظيفة تحويل الكبد.3، تتجنب الأطعمة التي تسبب الإفراط في الهضم وتؤدي إلى ضعف الكبد.

　　التحليل الشامل للدم هو أكثر تحليلًا عامًا وأساسيًا. يتكون الدم من جزأين رئيسيين: السائل والخلايا. يتحقق التحليل الشامل للدم من الجزء الخلوي للدم. لدى الدم ثلاثة أنواع من الخلايا المختلفة الأدوار - خلايا الدم الحمراء (المعروفة أيضًا بكرية الدم الحمراء)، خلايا الدم البيضاء (المعروفة أيضًا بكرية الدم البيضاء)، وصفائح الدم. من خلال مراقبة التغيرات في الكمية والتوزيع الشكلي، يمكن�断 المرض. هي واحدة من الأدوات المساعدة الشائعة التي يستخدمها الأطباء في تشخيص المرض.

　　المأكولات الرئيسية والخضروات والأسماك وغيرها من اللحوم المقدسة، خاصة البقوليات والفول السوداني وغيرها من المكسرات الصلبة، يجب أن تُطهى جيدًا وتُطهى حتى تصبح طرية لسهولة الهضم والامتصاص، تقليل تناول الأطعمة الخشنة والمليئة بالألياف، وتطلب أن تكون الأطعمة مصنوعة بدقة، غنية بالعناصر الغذائية، وكل الأطعمة يجب أن تكون جديدة وليست مخزنة لفترة طويلة قبل الاستخدام. أكل الخضروات والفواكه الطازجة التي تحتوي على قليل من الألياف.

　　الخارجية السريرية-العمل الشاق للكبد: "العمل الشاق للكبد الحار، الجسم، العينين، الشفاه جميعها صفراء، اللسان قوي، لا يستطيع بلع اللعاب، يُصنع من عصير السدر؛... العمل الشاق للكبد الضعيف، النحافة، لا يستطيع رفع الأطراف، الشعر يضعف ويصبح باهتا، كرة عظام البقر لتعويض الضعف البارد." ذكر تشين وو في "تحليل الأسباب والمرض والأدوية" أن "زيت اللوز يعالج العمل الشاق للكبد البارد، انتفاخ، مليء بالعناصر، لا يستطيع الأكل، عطس الطعام الفاسد النفاس الفاسدة".-علاج ووقاية من الخمسة أمراض المضنية.