Εγκυμοσύνη

　　Η εγκυμοσύνη [conception;gestation] ονομάζεται επίσης εγκυμοσύνη, η γονιμοποίηση των γυναικών ή των θηλαστικών έχει έμβρυο. Σημαίνει ότι οι θηλαστικές γυναίκες (άνθρωποι) έχουν έναν ή περισσότερους εμβρύους ή έμβρυα εντός του σώματος. Η εγκυμοσύνη των ανθρώπων είναι η πιο λεπτομερής μελέτη των θηλαστικών. Η εγκυμοσύνη διαιρείται σε τρία στάδια, η εγκυμοσύνη στη αρχή έχει υψηλή πιθανότητα αποβολής. Η ανάπτυξη του εμβρύου ξεκινά από τη μέση εγκυμοσύνη και μπορεί να παρακολουθείται. Η ανάπτυξη του εμβρύου ξεκινά από τη μεταγενέστερη εγκυμοσύνη και αρχίζει να έχει την ικανότητα να ζει εκτός του μητρικού σώματος. Η ολόκληρη διαδικασία της εγκυμοσύνης διαιρείται σε3Περίοδος: Εγκυμοσύνη12Και το Σαββατοκύριακο ονομάζεται πρόωρη εγκυμοσύνη; Ο13—27Και το Σαββατοκύριακο ονομάζεται μέση εγκυμοσύνη; Ο28Και μετά ονομάζεται καθυστερημένη εγκυμοσύνη.

　　Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο ένα μεγάλο γεγονός στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά και ένα μεγάλο γεγονός για μια οικογένεια, οπότε από την ημέρα που μια γυναίκα ελέγχει την εγκυμοσύνη της, μια σειρά από φροντίδες ακολουθούν, και οι τυχερές μητέρες θα γεννήσουν με επιτυχία τα μωρά τους, οι μη τυχερές μητέρες θα εμφανίσουν διάφορα τύποι παθολογικών εγκυμοσύνης, παρακάτω θα σας παρουσιάσω μερικές ασθένειες που υποδηλώνουν τον πόνο της παθολογικής εγκυμοσύνης.

　　1、 εξωμητρική εγκυμοσύνη

　　Η εξωμητρική εγκυμοσύνη αναφέρεται στη θέση της ανάπτυξης του εμβρύου που δεν είναι εντός του μυοματώματος, αλλά εκτός του μυοματώματος, όπως οι οισοφαγικές διαδρομές, οι ωοθήκες, το κοιλιακό κεφάλι κ.λπ. Αυτό το έμβρυο, εκτός από το ότι δεν μπορεί να αναπτυχθεί καλά λόγω της κακής θέσης ανάπτυξης, μπορεί επίσης να προκαλέσει ασθένειες της μητέρας και να προκαλέσει κίνδυνο, απαιτεί την άμεση θεραπεία. Η πιθανότητα της εξωμητρικής εγκυμοσύνης αποτελεί το πλήθος της εγκυμοσύνης.1％ περίπου, από τους οποίους95％ της εξωμητρικής εγκυμοσύνης βρίσκεται στις οισοφαγικές διαδρομές. Οι συμπτώματα της εξωμητρικής εγκυμοσύνης είναι η δυσφορία του αβδομηνελικού πόνου, η αδυναμία του αίματος, η πίεση του βουβωνικού κόλπου, η πτώση της πίεσης και η ταχεία αύξηση της καρδιακής ρυθμούσης, η μάζα του βουβωνικού κόλπου. Αν είναι εγκύου6Αν δεν μπορεί να διεισδύσει η υπερηχογραφία του αブτοσκόπιο ή της κόλπου για να δει το έμβρυο στο κοιλιακό κεφάλι, και η ανθρώπινη χοριακή μονοκλωνική γονιδίου υπερβαίνει, ακόμη και υπάρχουν φαινόμενα εσωτερικής αιμορραγίας, μπορεί να γίνει διάγνωση εξωμητρικής εγκυμοσύνης.

　　2、 μυώματα του μυοματώματος

　　Ο όγκος του μυώματος του μυοματώματος μπορεί να μεγαλώσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και οι επιπτώσεις του περιλαμβάνουν τη μεταβλητότητα και τη νεκρωση του μυώματος, τη στροφή του μυώματος και τη δραστική παρέμβαση στην ανάπτυξη του εμβρύου ή την απόκτηση της γέννησης. Αυτός ο πόνος συνήθως εμφανίζεται ξαφνικά και ο πόνος είναι σταθερός, ανήκει στον τοπικό πόνο.

　　3、 όγκος των ωοθηκών

　　Σε περίοδο εγκύησης, οι επιπλοκές που προκύπτουν από τον όγκο των ωοθηκών είναι σχετικά συχνές, συμπεριλαμβανομένων της στροφής του όγκου και της ρήξης του όγκου. Οι όγκοι των ωοθηκών κατά την αρχή της εγκυμοσύνης είναι για τηνmajority καλής φύσης, αλλά υπάρχει επίσης κακοήθης όγκος. Επομένως, αν εντοπιστεί όγκος των ωοθηκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να αναζητηθεί αμέσως ιατρική βοήθεια αν προκύψουν καταστάσεις όπως σπασμοί, δυσφορία στο σώμα, εξαιρετική αύξηση του όγκου του στομάχου και υγρό στο στομάχι.

      4、Διαβήτης

　　Διαβήτης της εγκυμοσύνης είναι η κατάσταση όπου δεν υπήρχε διαβήτης πριν από την εγκυμοσύνη, αλλά εμφανίζεται υψηλή γλυκόζη κατά την εγκυμοσύνη, η συχνότητα της οποίας είναι περίπου1％～3％Μπορεί να υπάρχει ήδη διαβήτης ή η μεγάλη ποσότητα οιστρογόνων που εκκρίνεται κατά την εγκυμοσύνη, η προγεννητική αλδοστερόνη και η κορτικοστερόνη θα ενισχύσουν την αντίσταση του οργανισμού στο ινσουλίνη, προκαλώντας την αύξηση της γλυκόζης.

      5、Υπέρταση της εγκυμοσύνης

　　πριν από την εγκυμοσύνη ή πριν από την εγκυμοσύνη12Εγκυμοσύνη, αυτή η εγκυμοσύνη έχει ειδική υπέρταση, δηλαδή υπέρταση που δεν προκαλείται από την εγκυμοσύνη.20 εβδομάδες μετά την εμφάνιση της υπέρτασης, δηλαδή η συστολική πίεση είναι υψηλότερη από140 ή υψηλότερη διαστολική πίεση90 ή η πίεση του αίματος κατά την τελευταία φάση της εγκυμοσύνης είναι υψηλότερη από την αρχική συστολική πίεση30 ή υψηλότερη διαστολική πίεση15，ονομάζεται υπέρταση της εγκυμοσύνης.

      6、Προκαταρκτική κλοπή

　　Αν υπάρχει υψηλή πίεση αίματος κατά την εγκυμοσύνη με οίδημα ή πρωτεΐνες στα ούρα ή και τα δύο, ονομάζεται προκαταρκτική κλοπή. Και η προκαταρκτική κλοπή που συνδυάζεται με σπασμούς ονομάζεται κλοπή, με εξαιρετικά υψηλή θνησιμότητα για τη μητέρα και το παιδί. Τα συμπτώματα της κλοπής είναι σοβαρά, η θνησιμότητα του εμβρύου είναι10～28％Ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης είναι15％Προκαταρκτική κλοπή3Τα σοβαρά συμπτώματα: Υψηλή πίεση αίματος, πρωτεΐνες στα ούρα και οδύνη του οργανισμού, η σειρά εμφάνισης τους δεν είναι απαραίτητα, η σοβαρότητα διαφέρει από άτομο σε άτομο. Άλλα κλινικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, αύξηση βάρους, πόνους στην κοιλιά, μυωπία, μειωμένη ποσότητα ούρων, χαμηλότερη βάρους του εμβρύου ή επείγουσα δυσφορία, απώλεια των παράγοντων πλάκτης και πρόωρη αφαίρεση της πλακέτας κ.λπ.

　　Με την εισαγωγή του παραπάνω περιεχομένου, πιστεύω ότι έχετε πιο σαφή κατανόηση για τις ασθένειες που προκαλούν την παθολογική εγκυμοσύνη, οι κύριες αιτίες της παθολογικής εγκυμοσύνης είναι η εξωμητρική εγκυμοσύνη, ο μυώμα της μήτρας, ο όγκος των ωοθηκών κ.λπ., ελπίζοντας οι γυναίκες να κάνουν προεγκυμοσύνη εξετάσεις πριν από την εγκυμοσύνη, να αποκλείσουν ορισμένες ασθένειες πριν από την εγκυμοσύνη, ώστε να μην ενοχληθούν από ορισμένες ασθένειες κατά την εγκυμοσύνη, και τελικά να οδηγήσουν σε μια απογοήτευση.

     Μετά την εμφάνιση της νωρίς της εγκυμοσύνης θα εμφανιστούν πολλά φαινόμενα, αλλά πολλοί νέοι φίλοι δεν κατανοούν καλά την νωρίς της εγκυμοσύνης, έτσι δεν γνωρίζουν ποια από τα συμπτώματα είναι φυσιολογικά. Για να σας βοηθήσουμε να μάθετε περισσότερα για τις γνώσεις της νωρίς της εγκυμοσύνης, θα εξετάσουμε λεπτομερώς πώς να θεωρηθεί η νωρίς της εγκυμοσύνης ως φυσιολογική, ελπίζοντας να σας βοηθήσει.

　　一、Συμπτώματα

　　1、Καθυστέρηση της περιόδου: Οι γυναίκες με ιστορικό σεξουαλικής δραστηριότητας και ηλικίας για την γονιμοποίηση, η καθυστέρηση της περιόδου10ημέρες ή περισσότεροι, θα πρέπει να υποψιαστούμε την εγκυμοσύνη. Η καθυστέρηση της περιόδου μπορεί να είναι το πρώτο και πιο σημαντικό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η καθυστέρηση της περιόδου δεν σημαίνει απαραίτητα εγκυμοσύνη.

　　2、Αντιδράσεις της νωρίς της εγκυμοσύνης: Περίπου το ήμισυ των γυναικών παρουσιάζουν αντιδράσεις κατά την6ημέρες περίπου εμφανίζονται συμπτώματα όπως το φόβος του κρύου, η σοβαρότητα, η αδυναμία, η υπνηλία, η ρινική έκκριση, η αδιαθεσία, η επιθυμία για όξινα ή την αποφόβηση λιπαρών, η ναυτία και ο έμετος κατά την πρωινή ώρα, τα οποία ονομάζονται αντιδράσεις της νωρίς της εγκυμοσύνης. Οι αντιδράσεις της νωρίς της εγκυμοσύνης είναι πιο συχνές κατά την εγκυμοσύνη12ημέρες περίπου εξαφανίζεται.

　　3、Συχνή εφίηση: Η συχνή εφίηση εμφανίζεται κατά την αρχή της εγκυμοσύνης, λόγω της μεγαλύτερης προκαμμένης μήτρας που πιέζει την ουροδόχο κύστη εντός του οστροπέλματος. Περίπου κατά την εγκυμοσύνη12Όταν η μήτρα εισέρχεται στην κοιλία και δεν πιέζει την ουροδόχο κύστη, τα συμπτώματα της συχνής εφίησης φυσικά εξαφανίζονται.

　　Δεύτερο, σημεία

　　1、μαστική αλλαγή: από την εβδομάδα8Από την εβδομάδα, τα μαστά αρχίζουν να μεγαλώνουν. Η μητέρα που περιμένει αισθάνεται ελαφριά πρήξιμο και πόνο στους μαστούς, η εξέταση δείχνει ότι τα μαστά και τα γύρω δέρματα (γύρη) γίνονται βαθύτερα, υπάρχουν σημεία Μονς στο γύρη.

　　2、γυναικολογικές αλλαγές: κατά την εγκυμοσύνη6—8Εβδομάδα γυναικολογική εξέταση. Ο σφηνοειδής σωλήνας και η κολπίτιδα είναι επωάζονται, με έντονη κόκκινη. Με την πρόοδο της εγκυμοσύνης, η μήτρα μεγαλώνει και γίνεται μαλακή, όταν η βάση της μήτρας υπερβαίνει το πέλμα, μπορεί να αισθανθείτε την κορυφή του κόστη πάνω από την κοιλιακή κοιλότητα.

　　Η εγκυμοσύνη είναι ένα φυσικό φαινόμενο, δεν ανήκει στην κατηγορία της ασθένειας. Το κύριο είναι η πρόληψη της δυσμορφίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των επιπλοκών. Το δεύτερο είναι η μείωση των συμπτωμάτων της πρόωρης εγκυμοσύνης.

　　1、ψυχολογική πρόληψη:Η διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να διατηρηθεί ελαφριά και χαρούμενη; Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας σε γνώσεις για την υγεία, για να κατανοήσετε πλήρως τις ενδείξεις της πρόωρης εγκυμοσύνης και να απαλλαγείτε από τον ψυχολογικό φόβο. Η κατανόηση του συζύγου, των συγγενών και της φροντίδας των γιατρών μπορεί να απαλλαγεί από τις σκέψεις της εγκύου, να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση της εγκύου για την αντιμετώπιση των ενδείξεων της εγκυμοσύνης; Επιπλέον, χρειάζεται ένα άνετο περιβάλλον, το οποίο μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα.

　　2、διατροφική στρατηγική:Προσέξτε τη μορφή, το χρώμα και τη γεύση των τροφών, αλλάξτε συχνά το μέγεθος των τροφών, ώστε να προκαλέσουν την όρεξη. Όταν μπορείτε να φάτε, φάτε ό,τι θέλετε. Μειώστε την ποσότητα κάθε γεύματος, φάτε μικρές γεύματα συχνά. Πίνετε περισσότερο νερό, φάτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε ίνες και Βιταμίνη B1Τροφές μπορούν να αποτρέψουν τη δυσκοιλιότητα, ώστε να μην επιδεινωθεί η ενδείξεις της πρόωρης εγκυμοσύνης μετά τη δυσκοιλιότητα. Η βελτίωση του περιβάλλοντος της进餐 μπορεί να αλλάξει την διάθεση, να προκαλέσει την όρεξη της εγκύου.

　　3、ανάλογη δραστηριότητα:Μην πιστεύετε ότι η ναυτία και ο εμετός πρέπει να μένετε στο κρεβάτι όλη την ημέρα, αλλιώς θα επιδεινώσουν τις ενδείξεις της πρόωρης εγκυμοσύνης. Η έλλειψη δραστηριότητας μπορεί να κάνει τα συμπτώματα να είναι πιο σοβαρά, όπως ναυτία, μειωμένη όρεξη, κούραση κ.λπ., και είναι εύκολο να δημιουργηθεί μια κακή διαδικασία. Συμμετέχετε σε ελαφριά δραστηριότητες, όπως περπάτημα στον αέρα, ασκήσεις για τη φροντίδα της μητέρας που περιμένει, κ.λπ., μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση, να ενισχύσουν το σώμα και να μειώσουν τις ενδείξεις της πρόωρης εγκυμοσύνης.

　　Επειδή η σωματική υγεία κάθε γυναίκας που περιμένει είναι διαφορετική, οι ενδείξεις της πρόωρης εγκυμοσύνης είναι επίσης διαφορετικές. Οι γυναίκες που δεν γνωρίζουν καλά τις γυναικολογικές γνώσεις δεν γνωρίζουν ότι είναι έγκυες, και δεν μπορούν να κάνουν καλά τη φροντίδα τους. Ας σας πει ο γυναικολόγος ποιες είναι οι μεθόδους για την επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης.

　　1Εξέταση ούρων

　　Η εξέταση των ούρων είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μέθοδος για τη διάγνωση της εγκυμοσύνης. Μετά την εγκυμοσύνη, η χορήγηση της绒毛膜促性腺激素(hCG) αυξάνεται και εκκρίνεται στους ούρους, που είναι ο μηχανισμός των ερωτηματολογίων εγκυμοσύνης και των εξετάσεων του νοσοκομείου. Η ακρίβεια του είναι90% πάνω και μπορεί να παρατηρηθεί μετά τη σύλληψη2Εβδομάδα και θα δείξει.4Μετά την εβδομάδα, η έλεγχος θα είναι πιο αξιόπιστος. Αν το κάνετε στο σπίτι, το πρωινό ούρο είναι καλύτερο, καθώς έχει μεγαλύτερη ακρίβεια.

       2、γενική εξέταση αίματος

       Η μητέρα που περιμένει θα κάνει μια ολοκληρωτική και συστηματική εξέταση όταν δημιουργήσει το αρχείο της στο νοσοκομείο, μεταξύ των οποίων περιλαμβάνεται και η εξέταση του αίματος. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να γίνει γνωστό αν υπάρχει σημάδι σακχαρώδους διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, αν έχει άλλες ασθένειες κ.λπ.

　　 3Γυναικολογικός έλεγχος

　　 Στη διάγνωση, ο γιατρός θα διαπιστώσει ότι η μήτρα αρχίζει να μεγαλώνει, η κολπίτιδα και το κάτω μέρος της μήτρας γίνονται μαλακά, η χρώση της μεμβράνης της κόλπου γίνεται βαθύτερη κ.λπ. Μετά τη σύλληψη2Η γυναίκα της εβδομάδας κάνει αυτή την έλεγχο, η ακρίβεια είναι περίπου 100%.

       4Καρδιακή παρακολούθηση

       Εγκυμοσύνη36μετά την εβδομάδα, η παρακολούθηση της καρδιάς της εγκύιας ξεκινά. Κάθε φορά, η διάρκεια τουλάχιστον15λεπτά, η δραστηριότητα του μωρού θα καταγραφεί. Αν βρεθεί ότι η δραστηριότητα του μωρού είναι μηδενική ή πολύ μικρή, μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό είναι σε κατάσταση ανάπαυσης, αλλά μπορεί να σημαίνει και ότι η κατάσταση του μωρού δεν είναι καλή, ο γιατρός θα κρίνει ανάλογα με την πραγματική κατάσταση και μπορεί να λάβει περαιτέρω θεραπευτικά μέτρα.

　　5Υπερηχογράφημα

　　 Συνήθως, η εξέταση υπερηχογράφηματος στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι για να ελέγξει αν η εγκυμοσύνη είναι κανονική εντός του μητρώματος. Στην τέταρτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η εγκυμοσύνη δεν μπορεί να δει τα σημάδια της εγκυμοσύνης στο υπερηχογράφημα. Είναι μέχρι την πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης που μπορεί να δει το μικρό σάκο του εμβρύου, και ο σάκος του εμβρύου δεν καλύπτει το ένα τέταρτο του κόλπου του μητρώματος. Είναι μέχρι την έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης που μπορεί να δει το αυγό του εμβρύου και το καρδιακό του σφύζα.    

       6Ομφαλική ραχίδα αίματος

      Η εξέταση του αίματος του ομφάλιου ραχίδας γίνεται με το Doppler, που είναι παρόμοιο με το υπερηχογράφημα. Αλλά η εξέταση του αίματος του ομφάλιου ραχίδας ελέγχει την κατάσταση της αίματος του εμβρύου, χρησιμοποιώντας την για να δει αν η εγκύια έχει προβλήματα ελλείψειας οξυγόνου εντός του μητρώματος.

　　 Αυτό είναι το περιεχόμενο που οι ειδικοί σας παρουσιάζουν για το "πώς να确定了 εγκυμοσύνη", η εγκυμοσύνη είναι ένα στάδιο που πρέπει να περάσουμε ως μητέρες, πρέπει να κάνουμε καλά τη φροντίδα αυτής της περιόδου, ώστε να μπορούμε να ανακουφίσουμε τις αντιδράσεις μας. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες με σοβαρά πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης πρέπει να επισκεφθούν το νοσοκομείο για εξέταση το συντομότερο δυνατόν, εύχομαι καλή εγκυμοσύνη σε όλους.

      Μετά την εγκυμοσύνη, το σώμα της εγκύιας θα αλλάξει πολύ, ειδικά στις μεσαιωνικές και τελικές φάσεις της εγκυμοσύνης, το σώμα όχι μόνο θα αυξηθεί σε βάρος, αλλά θα συνοδεύεται από πολλά φαινόμενα, όπως η συχνή υδροτοξικότητα. Οι ειδικοί δήλωσαν ότι η υδροτοξικότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνά φυσιολογικό φαινόμενο, οπότε δεν χρειάζεται να γίνει θεραπεία, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αυτοβούλως φάρμακα.

　　1Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά φάρμακα ενίσχυσης

　　Και η καλύτερη ενίσχυση πρέπει να περάσει από το μεταβολισμό του οργανισμού, να αυξήσει το φόρτο των ήπατος και του κοιλιακού εντέρου, και να έχει ορισμένα παρενέργειες, οπότε μπορεί να επηρεάσει την εγκύια και το έμβρυο σε διαφορετικά βαθμούς. Ορισμένες εγκύες που λάβαν υπερβολική μέλι, οδηγήθηκαν σε σοβαρή διάρροια και τελικά σε αποβολή. Η συνεχής χρήση της σκόπελος, του βασιλικού κεριού, του γλυκών δισκίων κ.λπ. μπορεί να βλάψει την εγκύια και το έμβρυο. Η εγκύια που έχει συχνές κράμπες στις γάγγειες πρέπει να λάβει συχνά την βιταμίνη A, D, αλλά η υπερβολική πρόσληψη βιταμίνης A, D μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση.

　　2Μην χρησιμοποιείτε θερμές τροφές

　　Η εγκύια δεν πρέπει να τρώει θερμές τροφές, όπως κρέας σκύλου, κρέας αγελάδας, πιπέρι κ.λπ. Η ενίσχυση της εγκυμοσύνης πρέπει να ακολουθεί το принцип "θερμότητα απαγορεύεται, κρύο επιτρέπεται", selbst wenn es sich um Früchte handelt, sollte man Frucht mit mittlerer Wärme und Kälte essen, wie Tomaten, frische Pears, Pfirsiche usw.

　　3Μην εισάγετε αυθαίρετα ενισχύσεις

　　Στην αρχή της εγκυμοσύνης, τα συμπτώματα της ναυτίας μπορεί να επηρεάσουν σε κάποιο βαθμό την όρεξη της εγκύιας. Στη διατροφή, δεν προτείνουμε την υπερβολική ενίσχυση της διατροφής, αλλά βασίζεται κυρίως στο γούστο της, να φάει αυτό που θέλει. Οι εγκύες που έχουν σοβαρή ναυτία πρέπει να φάνε ελαφριά και εύκολα πιπώσιμα τρόφιμα. Μέχρι την μεσαία φάση της εγκυμοσύνης, όταν η ναυτία εξαφανιστεί, τότε είναι καιρός να ενισχύσουμε τη διατροφή.

　　4Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά τη σκόπελο

　　Μετά την εγκυμοσύνη, η περιόδος σταματά και το αίμα των οργάνων και των μυελών διαβιβάζεται στις δύο κύριες αρτηρίες, το Chongmai και το Renmai, για να φροντίσει το έμβρυο. Η εγκύια βρίσκεται σε κατάσταση υποβαρύτητας της σκοτεινής και της ζεστούς ενέργειας. Η σκόπελος είναι ένα αντικείμενο που ενισχύει την ενέργεια, μπορεί να κάνει την εγκύια να έχει υπερβολική ενέργεια και να καταναλώσει την σκοτεινή ενέργεια, η υπερβολική ενέργεια μπορεί να "επιταχύνει" το έμβρυο, το οποίο μπορεί να βλάψει το έμβρυο και να το βάλει σε κίνδυνο, που δεν είναι ευνοϊκό για την προστασία του εμβρύου.

      5Θεραπευτικές μεθόδους

       Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φολικό οξύ

　　1Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα πράσινα λαχανικά όπως το σπανάκι, το σέλινο, το πεπόνι, το ραπανάκι, το ράπανι, το ράπανι, το ράπανι, το ράπανι, το ράπανι, το ράπανι, το ράπανι.

　　2Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα φρέσκα φρούτα όπως η πορτοκάλι, η φράουλα, η βερίκοκο, η μάνγκο, η λεμόνη, η πεπόνι, η πεπόνι, η πεπόνι, η πεπόνι, η πεπόνι, η πεπόνι, η πεπόνι, η πεπόνι, η πεπόνι, η πεπόνι.

　　3Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ζώα όπως το ήπαρ, τα νεφρά, το κρέας και τα αυγά, όπως το σwine, το κρέας, το κρέας, το κρέας.

　　4Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα φασόλια, τα ξηρά φρούτα όπως η φιστίτσα, η αμύγδαλο, η καρύδα, η καρύδα, η αμύγδαλο, η πεύκη, η αμύγδαλο.

　　5Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα δημητριακά όπως το βρώμη, το αλεύρι, τα δημητριακά και το καφέ ρύζι.

     Συνταγή για την ανακούφιση της οίδημασης: Ρύζι θεραπευτική σούπα

　　Υλικά:

　　ρύζι50γρ, δαμάσκηνα (ξηρά)5ι, σπόροι goji10γρ, κύμινο1κυβίδια, αρκετό ξυλόζυμα

　　Μέθοδος:

　　1Καθαρίστε το ρύζι, βυθίστε για λίγο και ξέβγαλτε καθαρά.

　　2Καθαρίστε τις δαμάσκινες και τις σπόρους goji, βυθίστε για λίγο και ξέβγαλτε καθαρά.

　　3Προσθέστε κύμινο, βάλτε όλα τα υλικά στην κατσαρόλα, βράστε σε σούπα και πιείτε.

　　Συνιστήσεις για την διατροφή: Το ρύζι είναι πλούσιο σε νατρίου, το οποίο έχει την ικανότητα να ανακουφίζει την οίδημαση. Το ρύζι έχει επίσης την ικανότητα να ανακουφίζει την κούραση, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν χρειάζεται σίδηρο. Αν έχετε ελλείψεια σιδήρου, μπορεί να νιώθετε συχνά κουρασμένοι, μπορείτε να πιείτε λίγο ζεστό ρύζι με ζάχαρη για να ανακουφιστείτε.

　　Συνταγή για την ανακούφιση της οίδημασης: Σφουγγάρι ρολά με μιγκαδούρες

　　Υλικά:

　　σφουγγάρι200γρ, σπανακιά100γρ, κόκκινη πιπεριά1ι, κίτρινη πιπεριά1ι, λίγο αλάτι, αρκετό κύμινο, αρκετό λευκό πιπέρι, αρκετό ελαιόλαδο

　　Μέθοδος:

　　1Καθαρίστε τις κορυφές της σπανακιάς σε κομμάτια, κόψτε τα κόκκινα και κίτρινα πιπεριές σε τριγωνικές φέτες, κόψτε το κύμινο σε κύβους.

　　2Καθαρίστε το ολόκληρο το σώμα της σφουγγάρι, κόψτε τα με γρήγορο μαχαίρι.45γωνία, στο ολόκληρο το φύλλο του ψαριού κόβετε πρώτα με τη μισή απόσταση από την κορυφή, κόψτε τα μακρά κλινοειδή μοτίβα, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ βαθιά για να μην κοπεί το ψάρι, ανατρέψτε το σώμα του σφουγγάρι και συνεχίστε να κόβετε με το μοτίβα του.90 γωνία κατακόρυφα, τελειώνετε με το κόψιμο του φύλλου σφουγγάρι σε τριγωνικές φέτες.

　　3Ρίξτε νερό στο κατσαρόλα και βράστε, προσθέστε κύμινο και βάλτε τη σφουγγάρα για να σφίξει, βγάλτε αμέσως και βυθίστε σε κρύο νερό για να διατηρήσετε την弹力. Βράστε τα κορυφές της σπανακιάς. Βάλτε ελαιόλαδο στην κατσαρόλα, ανακατέψτε τα κόκκινα και κίτρινα πιπεριές και στη συνέχεια προσθέστε τα βρασμένα σπανακιά. Τέλος, προσθέστε τα σφιγμένα σφουγγάρια.

　　4Αφαιρέστε λίγο αλάτι και πιπέρι, ανακατέψτε καλά και σβήστε τη φωτιά.

　　Συνιστήσεις για την διατροφή: Η σφουγγάρα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της οίδημασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, η σφουγγάρα μπορεί να ενισχύσει τους ήπαρ και τους νεφρούς, να ενισχύσει το αίμα και την ενέργεια, να κρυώσει τον στομάχο και να απομακρύνει την θερμότητα, να φροντίσει το αίμα, να βελτιώσει την όραση, να ανοίξει τα καναλάκια, να ηρεμήσει τον εμβρύο, να βοηθήσει στην παραγωγή, να σταματήσει την αιμορραγία και να ενισχύσει τη γαλάκτιση. Ωστόσο, η έγκυος πρέπει να καταναλώνει τη σφουγγάρα με μέτρο για να αποφύγει την δυσκοιλιότητα.

　　Συνταγή για την ανακούφιση της οίδημασης: Κολοκυθάκια μακαρόνια σούπα

　　Υλικά:

　　κολοκυθάκια250γρ, μακαρόνια του θάλασσας200γρ, μανταμάκι30γρ, κρεμμύδι5γρ, κύμινο5γρ, αλάτι5γρ

　　Μέθοδος:

　　1Βυθίστε τα μακαρόνια στο νερό για αρκετές ώρες, διατηρήστε το νερό που χρησιμοποιήθηκε χωρίς σάπες.

　　2Αφαιρέστε τη δέρμα από τον κολοκυθάκια, κόψτε τα σε φέτες και βάλτε τα σε καυτή κατσαρόλα με κρεμμύδια και σκόρδο. Ζεσταίνετε τις φέτες κολοκυθάκια.

　　3、锅中加入泡海米水和适量清水，再放入大海米，大火熬开后，放香菜末，加盐调味即可。

　　营养小贴士：冬瓜含钠量很低，有利水消肿，是孕期浮肿的理想食疗蔬菜。

　　一般很多女性在怀孕初期都会出现早孕反应，这对于很多孕期女性的生活是会产生很大的影响的，这就需要通过一些方法进行缓解，从而避免早孕反应对于女性的生活造成影响，下面主要介绍一下早孕反应的中医治疗方法都有什么呢？

　　1、成药自疗法

　　)1)香砂养胃丸，每次6克，每日3次。用于脾胃虚弱型。

　　)2)二陈丸，每次6克，每日3次。用于脾胃虚弱型。

　　)3)左金丸，每次6克，每日3次。用于肝胃不和型。

　　)4)孕妇清火丸，每次6克，每日3次。用于肝胃不和型。

　　2、验方自疗法

　　)1)葫芦茶30克，水煎分3次服。

　　)2)柚子片15克，水煎服，每日2次。

　　)3)柿蒂30克、冰糖60克。煎水代茶，徐徐饮之。

　　)4)橘皮15κ., σκόρδο10κ., σκόρδο20κ., κίτρινη ζάχαρη

　　3, Εξωτερική θεραπεία αυτοθεραπείας

　　)1)Πατήστε το ενδοκράνιο (στο εσωτερικό του χεριού, 2τ.μ. πάνω από το αγκώνα, ανάμεσα στα δύο μυώματα), το Zusanli (3τ.μ. κάτω από το γόνατο, 1τ.μ. εκτός από το οστό), κάθε φορά3-5Λεπτά.

　　)2)Σκόρδο30κ., ρόκα10κ. Εκχυλίστε το και πλυθείτε τη γλώσσα,1Φορές την ημέρα.

　　)3)Σιγκαρέλα15κ., σαπίνα20κ., σκόρδο30κ. Προσέξτε τα δύο πρώτα σε σκόνη, σιρόπι από το σκόρδο, συνδυασμένο σε υφή σκόνης, πάρτε την κατάλληλη ποσότητα για την εφαρμογή στο ομφαλό, καθημερινά1Φοράτε3-4Ημέρα.

　　)4)Καλοκάλυψη από το βότανο250κ., χλωρό κουκουνάρι30κ. Χτυπήστε σε κομμάτια και ρολάτε σε κουκούλα από λεπτό αμύλο (να ρολάτε σφιχτά), ανάφλεξη μετά την ανάφλεξη του ενδοδέρμιου (4τ.μ. πάνω από το ομφαλό), του ενδοκράνιου (2τ.μ. πάνω από το χέρι, ανάμεσα στα δύο μυώματα) και του Zusanli (3τ.μ. κάτω από το γόνατο, 1τ.μ. εκτός από το οστό). Η απόσταση από το δέρμα είναι περίπου 1τ.μ., μέχρι να γίνει το τοπικό δέρμα κόκκινο.

　　Συνοψίζοντας, τα παραπάνω είναι η παρουσίαση των μεθόδων θεραπείας των αντιδράσεων της πρόωρης εγκυμοσύνης για τις γυναίκες. Αν οι αντιδράσεις της πρόωρης εγκυμοσύνης των γυναικών είναι σχετικά ήπιοι, συνήθως δεν χρειάζεται ειδική θεραπεία, συνήθως απλά πρέπει να δώσετε προσοχή στη διατροφή. Αλλά αν είναι πιο σοβαρές, χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τις παραπάνω αναφερόμενες μεθόδους για την ανακούφιση.