Η φλεγμονή του προστάτη του γαστροκνημικού μυού

　　Η φλεγμονή του προστάτη του γαστροκνημικού μυού είναι η φλεγμονή του σάκου κάτω από το γαστροκνημικό μυ στον τόπο προσάρτησης του γαστροκνημικού μυ στο πέλμα. Συνδέεται με τραυματισμούς και ιογενείς αρθρίτιδες (όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα), η αιτία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας δεν είναι γνωστή,一般认为 είναι στενά συνδεδεμένη με τη γονιδιακή, περιβαλλοντική, λοιμώδης και άλλους παράγοντες. Οι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν παράγοντες κληρονομικότητας1Ο κίνδυνος να νοσήσει οι συγγενείς του είναι υψηλότερος από τον γενικό πληθυσμό1.5Οποιαδήποτε κατάσταση που αυξάνει την πίεση στο γαστροκνημικό μυ μπορεί να είναι η αιτία της νόσου, όπως το σκληρό ή το ψηλό παπούτσι μπορεί να γίνει παράγοντας αιτίας.

　　Οι επιπλοκές της νόσου είναι σπάνιες, η κύρια εκδήλωση της οποίας είναι η προκατάληψη πόνου και οίδημα.

　　Αν η νόσος διαρκεί για πολύ και δεν γίνεται έγκαιρη θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει οίδημα και συσσώρευση υγρού στο πρόσθιο σάκο, και σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει αιμορραγικό υγρό.

　　Η φλεγμονή του προστάτη του γαστροκνημικού μυού είναι μια χρόνια βλάβη, η κύρια εκδήλωση της οποίας είναι ο πόνος και το οίδημα του γαστροκνημικού μυού.

　　Στην αρχή, υπάρχει αίσθηση κόπωσης, πρήξιμου ή ήπιας πόνου στο κάτω μέρος του γόνατος, καθώς η νόσος εξελίσσεται μπορεί να γίνει συνεχής πόνος, χαρακτηριστικός είναι ο πόνος που είναι πιο έντονος κατά την έναρξη της δραστηριότητας, γίνεται λιγότερο έντονος όταν η δραστηριότητα ανοίξει, αλλά γίνεται πιο έντονος μετά την ανάπαυση, συχνά λόγω αυτού του κανονικού πόνου, ο ασθενής έχει περιορισμένη ικανότητα να σηκώσει το πέλμα και να κάνει την κίνηση της ποδιού.

　　Η αρχική πόνις της νόσου οφείλεται κυρίως στη βλάβη των περιβλημάτων των μυών, καθώς ο ασθενής σηκώνεται ή περπατάει συνεχώς, η δραστηριότητα των μυών εντός των περιβλημάτων αυτών αυξάνεται, οπότε η πόνις γίνεται πιο έντονη. Συχνές συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στο χώρο πίσω από το πέλμα, οίδημα, θερμότητα, δυσκολία στην κίνηση και δυσκολία στην φορεσή του παπουτσιού. Πρώτα, το οίδημα περιορίζεται στην περιοχή μπροστά από το γαστροκνημικό μυ, αλλά γρήγορα επεκτείνεται στην εσωτερική και εξωτερική πλευρά, οίδημα κοντά στο γαστροκνημικό μυ.

　　Η πρόληψη της προθύρεως του τενόντιου του αστραγάλου είναι η πρόληψη της βλάβης του τενόντιου του αστραγάλου, και πρέπει να δοθεί προσοχή στην ξεκούραση, να αποφεύγεται η υπερβολική φόρτωση του τενόντιου του αστραγάλου, όπως η υπερβολική άσκηση μπορεί να χρησιμοποιήσει ζεστό νερό για το πόδι. Για τους ασθενείς με συμπτώματα, η θερμοθεραπεία και η ξεκούραση μπορούν επίσης να μειώσουν τον πόνο, και η κατάλληλη μασάζ στα σημεία του ποδιού μπορεί να προωθήσει την κυκλοφορία του αίματος τοπικά, και μπορεί να επιταχύνει την απορρόφηση της φλεγμονής. Αν τα συμπτώματα συνεχίζονται ή επιδεινώνονται, πρέπει να ψάξτε άμεσα για ιατρική βοήθεια για να αποφύγετε περαιτέρω βλάβες.

　　Τα συνηθισμένα συμπτώματα της προθύρεως του τενόντιου του αστραγάλου είναι ο πόνος στο πίσω χώρο του αστραγάλου, ο ερεθισμός, η θερμοκρασία, η δυσκολία στην κίνηση και η δυσκολία στην φορεσιά του παπουτσιού, η φλεγμονή αρχικά περιορίζεται στο μπροστινό μέρος του τενόντιου του αστραγάλου, αλλά γρήγορα επεκτείνεται στην εσωτερική και εξωτερική πλευρά, η κλινική διάγνωση της νόσου είναι γενικά δυνατή με βάση τα συμπτώματα, γενικά δεν απαιτείται βοηθητική εξέταση, σε ορισμένα ειδικά περιπτώσεις ή για την αποκλεισμό άλλων ασθενειών, μπορεί να γίνει ακτινογραφία.

　　Τι τρόφιμα είναι καλά για την προθύρεψη του τενόντιου του αστραγάλου

　　Πρέπει να τρώτε τρόφιμα που ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος και ανοίγουν τα κανάλια, όπως σανσάιο, σαγκάσα, σιόκου, σιουάι, σιουτζίνγκ κ.λπ. Επιπλέον, η κατανάλωση φρέσκων λαχανικών, φρούτων και τροφίμων από φασόλια είναι μια καλή επιλογή. Καθημερινά πρέπει να αποφεύγουμε τρόφιμα όπως τηγανητά, βραστόποτα, πολύ αλμυρά και πολύ γλυκά τρόφιμα. Στην τελική φάση της νόσου, πρέπει να τρώτε τρόφιμα που ενισχύουν την ενέργεια και την αίμα, όπως οι σταφίδες, τα μαύρα φασόλια, τα γαζάνια, τα γκουανιάνα, το κρέας του κραναδιού κ.λπ., και να αποφεύγουμε τρόφιμα όπως τα πικάντικα, τα γαρίδια και τα προϊόντα καπνίσματος.

　　（Αυτά τα στοιχεία παρέχονται για αναφορά μόνο, για περισσότερες πληροφορίες, παρακαλώ συμβουλευτείτε τον γιατρό σας。）

　　Για τη θεραπεία αυτής της νόσου, είναι απαραίτητο να γίνει θεραπεία των συμπτωμάτων και της αιτίας ταυτόχρονα:

　　1Τεχνική θεραπεία των συμπτωμάτων:Η θερμοθεραπεία και η ξεκούραση μπορούν επίσης να μειώσουν τον πόνο, αν ο πόνος είναι σοβαρός, μπορεί να εισαχθεί ενδοθύρεο η διαλυτό κορτικοστεροειδές και αναισθητικό, πρέπει να αποφεύγεται με προσοχή η απευθείας ένεση στο τενόντιο του αστραγάλου.

　　2Τεχνική θεραπεία της αιτίας:Αν χρειάζεται, ελέγξτε προσεκτικά τις αιτίες της νόσου. Αν προκαλείται από την εξάντληση του τενόντιου του αστραγάλου, θα πρέπει να αποφύγετε και να αυξήσετε τον χρόνο ξεκούρασης. Αν προκαλείται από την ρευματοειδή αρθρίτιδα, θα πρέπει να λάβετε ενεργά θεραπεία.