上肢及肩向下牵引或手拿重物时疼痛食疗

上肢及肩向下牵引或手重物时疼痛食疗

宜吃饮食

1.宜吃富含蛋白质的食物。 2.宜吃富含各种维生素的食物。 3.宜多喝水。

腌制 菜 干姜辛温,温中煽动寒,回阳通脉 作为调味料,适量即可

蛇肉 具有补虚、祛风、散寒之效。对于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者是比较好的肩周炎的食疗方法。 乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。

胡萝卜 泥 营养价值很高,大部分营养物质是无氮浸出物,并含有甘蔗糖和果糖,故具甜味,蛋白质含量也较其他块根为多。 每日炒菜添加即可。

忌吃饮食

1.忌吃肥腻食品。 2.忌吃用铁锅烧的饭莱。 3.忌吃海味。 4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。 5.忌生冷寒凉之物。

小麻椒 每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。 油炸食品属肥腻食品。

海参 含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。 不宜吃海产品。

铁锅烧的饭莱 。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质,这种物质冉与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子,如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋自具有毒性,它和游离的铁能促进关节的发作。 患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

原文链接:https://www.diseasewiki.com/jibing/928.html,转载请注明出处。

0
分享海报

评论0

请先

显示验证码
没有账号? 注册  忘记密码?