眼-头反射消失食疗

眼-头反射消失食疗

宜吃饮食

1:宜吃含有维生素c,b的蔬菜。 2:宜吃含有铁,钙等蔬菜。 3:宜吃安神养心的坚果。

蜂蜜 蜂蜜的成分含有葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。 冲水喝,即可,早晚使用就行。

莲子 莲子有养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。 可以煮粥喝。

西红柿 西红柿果实营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。 可以炒菜吃,煮汤喝。

忌吃饮食

1:忌吃发性的肉食。 2:忌吃刺激性的蔬菜。 3:忌吃海鲜。

辣椒 辣椒升阳,是可以引起肝阳抗,影响消化吸收,影响睡眠,对心里的问题有影响。 忌吃,可以适当的使用其他的绿色蔬菜。

腌制 菜 生姜热性,对于补中和胃暖经有一定的好处,心里的问题忌吃。 应该适量喝一些蔬菜汤。

羊肉 羊肉发性影响脾胃,对于心里的问题会有一定的影响,注意喝一些羊汤可以。 适当的喝汤。

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