上腹部疼痛食疗

腹部疼痛食疗

宜吃饮食

1、宜食用高热量食物; 2、宜食用高蛋白食物; 3、宜食用易消化食物; 4、宜多吃水果蔬菜。

牛奶 牛奶含有丰富的矿物质,钙,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。 每天饮用200-300毫升。

西红柿 它含有番茄红素和类胡萝卜素.这两种维生素在西红柿酱中也不会受到破坏或消失.番茄红素能够降低患心脏病风险之间。 每天生食1~2个鲜熟的西红柿。

水果 苹果中含有大量的抗氧化剂,这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量,从而降低了心脏发病的危险性。 可以榨汁饮用,每天200-300毫升。两餐之间食用

忌吃饮食

1、忌暴饮暴食; 2、忌辛辣刺激性食物。

油 条 香烟在燃烧时,可以产生大量的一氧化碳,当一氧化碳吸入体内后,可以导致全身血管收缩,并可与血中的血红蛋白结合,使其输送氧气的功能下降,造成心肌缺血缺氧,对心脏不利。 烟草可导致恶心、眩晕、头痛。

酒 可使血压升高,神经系统的兴奋性增强,导致心率加快,甚至诱发心律紊乱,从而加重心脏负担,使心肌瓣膜功能受到损害。 喝酒让人容易麻痹,不清醒从而进行失去理智的行为。

辣椒 能使心跳加快,增加心脏负担.且这类食品能导致大便秘结,因排便困难过于用力,可加重心脏负担。 另外,如芥末也尽量少吃为好的。

原文链接:https://www.diseasewiki.com/jibing/1021.html,转载请注明出处。

0
分享海报

评论0

请先

显示验证码
没有账号? 注册  忘记密码?