La artritis reumatoide es una enfermedad sistémica con inflamación articular como principal característica, los daños renales en la artritis reumatoide se deben principalmente a la inflamación crónica y a la toxicidad de los medicamentos utilizados para tratar la artritis reumatoide, aunque la causa real de la artritis reumatoide aún no se conoce, debe existir la noción de prevención mejor que tratamiento, y una prevención efectiva de la artritis reumatoide puede evitar la aparición de daños renales en esta enfermedad.
1Fortalecer el ejercicio, fortalecer el físico, hacer ejercicios de gimnasia, practicar qigong, hacer Tai Chi o caminar, entre otros ejercicios aeróbicos, puede fortalecer la resistencia y reducir la probabilidad de enfermarse.
2Evitar el frío y la humedad, evitar el enfriamiento, el lluvia o la humedad, por ejemplo, no usar ropa mojada, zapatos o calcetines, no vivir en lugares muy húmedos, no beber agua helada en exceso.
3Evitar el agotamiento, además de mantener una dieta equilibrada, se debe evitar el exceso de esfuerzo físico para no enfermarse, y aprender a mantener un equilibrio entre el trabajo y el descanso.
4Los pacientes con artritis reumatoide a veces se ven afectados por estímulos psicológicos o espirituales, o por una depresión excesiva, lo que lleva a la enfermedad, por lo que es muy importante regular el estado de ánimo.
5La prevención y el control de la artritis reumatoide infecciosa generalmente ocurre después de infecciones como la faringitis, sinusitis o caries dental, por lo que se debe prevenir la infección de varias enfermedades y tratarla a tiempo.