Η ιστορία της υπέρτασης είναι η κύρια αιτία της νόσου, για την πρόληψη της νόσου, οι φίλοι πρέπει να δώσουν προσοχή στις παρακάτω ζωτικές υποθέσεις:
1、Ανοιχτό μυαλό, προσοχή στην ισορροπία εργασίας και ξεκούρασης, ενεργή συμμετοχή σε αθλητικές και πολιτιστικές δραστηριότητες, οι πνευματικοί εργάτες να συνεχίσουν να κάνουν ορισμένες σωματικές δραστηριότητες κ.λπ., είναι ευεργετική για τη διατήρηση της κανονικής λειτουργίας του υψηλού νευρικού κέντρου.
2、Δημιουργία της λαϊκής πρόληψης και θεραπείας της ασθένειας, εκτέλεση συλλογικών τακτικών ελέγχων υγείας, για τους ασθενείς με ιστορικό υπέρτασης της οικογένειας και τους ασθενείς με αυξημένη πίεση του αίματος, τακτική παρακολούθηση και παρακολούθηση, είναι ευεργετική για την πρόωρη διάγνωση και θεραπεία της νόσου.
3、Προτείνουμε σε κάθε γιατρό να τοποθετήσει τη μέτρηση της πίεσης του αίματος ως μια κανονική έλεγχο κατά τη διάρκεια της διάγνωσης, αυτό θα βοηθήσει στη διάγνωση των ασθενών με ασυμπτωματική έντονη υπέρταση, δίνοντας τους την ευκαιρία να λάβουν πρόωρη θεραπεία.
Επιπλέον, πρέπει να δώσουμε προσοχή στα παράγοντες που επηρεάζουν τη βλάβη των νεφρών από την πρωτοπαθή υπέρταση, όπως το φύλο, η φυλή, το σακχαρώδης διαβήτης, η υπερλιπιδαιμία και η υπερακρωμοσυνθετική αύξηση της ουρίας κ.λπ. Η πρόληψη της βλάβης των νεφρών από την πρωτοπαθή υπέρταση, όχι μόνο πρέπει να εστιάζει στην αποτελεσματική και ικανοποιητική έλεγχο της υπέρτασης, αλλά πρέπει επίσης να λάβει υπόψη την επίδραση πολλών άλλων παραγόντων που μπορούν να βλάψουν τα νεφρά και να τους χειριστεί με κατάλληλο τρόπο.